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一部分精油也是有加速基础代谢作用

比如香香薄荷；也是有一些，如柑精油可以缓解因心理状态压力造成的暴饮暴食。举两个实例：红西柚含有一种称之为d-limonene右旋柠烯的成分。它有益于释放出脂肪酸进到血液，在身体融解，并运用它的机械能。实验发现香香薄荷精油味道比其他味道更能打开5-5羟色胺，这类成分会让你更排斥清清甜味。

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