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精油一般不溶于水，具有脂溶性，分子量在20-300 nm之间，属于小分子化合物，渗透能力强。绝大多数纯精油不能之间在皮肤上涂抹，需要稀释后才可以使用。否则会刺激皮肤，引起。为了更好的发挥作用，经常把几种精油和基础油混合在一起，调配而成的油叫做“复方精油”。市场上销售的各种直接作用在皮肤上的所谓精油、油、精油、减肥精油，实际上都是调配好的复方精油，和纯精油还是有很大差别的。希望大家不要混淆。

1.都说能减肥，我想了解一下，用的精油有哪些？专家：常见的减肥精油有葡萄柚、杜松、丝柏、茴香等。其中，葡萄柚精油是比较常用的配方，它可以水肿、蜂窝组织炎，且，因此对减肥效果佳。在运动完后用葡萄柚精油，可以缓解肌肉酸痛。茴香精油具有、降低食欲、的功效，所以能帮助减肥、消水肿。

部分精油具有分解脂肪的功效

比如精油，其含有98.2%的醛。而醛具有抑制及ACTH对脂肪酸的游离，促进葡萄糖的脂肪合成作用，酸也有这类作用，但醛作用远大于酸。

也有研究指出，醛直接作用于脂肪细胞，促进机体，产生热量，从而可以改善代谢健康。研究结果发表在一期的《新陈代谢》杂志上。

精油减肥既能促进人体的血液循环和新陈代谢，还有很好的作用，可以帮助人体燃脂。不想节食又不想运动的懒MM，不妨尝试一下精油减肥。不过精油减肥的好坏与有很大关系，需要长期坚持，并不是一次两次能达到效果的，

市面上有很多的减肥精油，但很多MM都不放心其效果和有。何不自制减肥精油让你用得放心呢？小编为你介绍DIY减肥精油配方，根据自身情况配出适合自己的减肥精油，一起来看吧。减肥精油配方：因为植物精油是非常细小的活性分子，用来减肥塑身效果会比一般的保养品更好。不过在调配精油前，一定要先了解自己的胖瘦类型，才能对症下药。

精油减肥既能促进人体的血液循环和新陈代谢，还有很好的作用，可以帮助人体燃脂。不想节食又不想运动的懒MM，不妨尝试一下精油减肥。不过精油减肥的好坏与有很大关系，需要长期坚持，并不是一次两次能达到效果的，所以如果你有足够的毅力，那么一定要了解不同减肥功效的精油！