面膜敷15分钟

经常敷面膜的朋友都知道，面膜上会标记15~20分钟。15分钟左右是面部肌肤吸收养分的时段，若肌肤吸收能力较差，可延长值20分钟。千万别因为面膜上还有精华，就以为是肌肤没吸收，盲目延长敷面膜的时间，那就大错特错了。肌肤吸收营养也会饱和，没用完的精华可以用来敷脖子或者手臂等一点也不浪费。一些朋友总是习惯性敷很久的面膜。不仅错误，关键得不偿失！

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面膜可以天天敷吗？

面膜的作用，只有一个

这个作用是：临时补水。

皮肤有很多层，角质层以下的内层细胞含水量很高，角质层守在外层，它的职责是防止水分流失，不让水分随意通过。

这也就意味着，面膜里的水分，只能停留在皮肤外层，并不能进入皮肤内部。

正常角质层，细胞排列紧密规整

尤其是贴片面膜，更擅长临时补水：

面膜液：直接覆盖干燥的皮肤，相当于把皮肤直接泡在高湿度的环境里。面膜纸 / 布：隔开皮肤与空气，形成封闭状态，防止水分逃走。

这样看来，面膜确实能补水，那每天一片，岂不就是持续补水、深度补水？

但实际上……

天天敷，当心敷出皮炎和敏感肌

大家可以回忆下平时洗澡，刚洗完是不是觉得皮肤水水的？这其实是角质层进入了水合状态。

水合，可以通俗理解为「充分泡在水里」，前面说过，贴片面膜在皮肤表面形成局部封闭的环境，再加上面膜液浸泡，「水合」的效果很强。

天天敷面膜，让角质层频繁、持续地泡水，虽然每次敷完皮肤看起来水嫩有光泽，实际上会逐渐发展成「过度水合」的状态。

角质层过度水合，细胞变得松散杂乱

偶尔泡一泡，能补水，每天都泡会怎么样？

答案是很可能损坏皮肤正常功能，发生「水合皮炎」。

的皮肤科医生 Kli 做过名为《皮肤过度水合损伤》的专门研究，他发现只要皮肤「过度补水」2～3 周，就会造成比较明显的损伤。

过度水合的皮肤，角质细胞间隙加宽，渗透性增强，一些刺激物更容易进入皮肤，甚至有部分角质细胞脱落，皮肤屏障受损。

外来刺激物穿过角质层，引发

这种状态的皮肤相当于「我家大门常打开」，皮肤的防御能力减弱很多，无法抵挡各种外界刺激，敏感肌、也自然会出现。

你认为的补水，不是「真」补水

敷面膜，一周 2～3 次即可

这个冬天比往年感觉更冷。读者朋友们必须加上衣服，以便及时保暖，不要让自己***！在保暖的同时，也不要忘记给我们的皮肤补充水分。冬季是一个非常干燥的季节，常伴有许多皮肤问题。应用面膜可以说是补充面部水分的好方法，但面膜这个东西应该正确使用才能有效。很多朋友在冬天也选择放弃***，因为当天没有什么太强的阳光，以下小编告诉大家如何正确的在冬天使用面膜，这样每个人的面膜效果都能获得物超所值的体验！首先，涂抹面膜后不要立即化妆

涂抹面膜后，面部皮肤仍然吸收面膜中的水分和精华。皮肤仍处于相对脆弱的时期。如果你此时涂上一层厚厚的化妆品，你的皮肤会一起吸收化妆品。进入皮肤，化妆品中的元素等化学物质会对皮肤造成很大的伤害。

我们对于面膜的正确用法是是在敷完面膜一小时后开始化妆。当我们的皮肤吸收所有的营养成分时，毛孔会闭合然后开始消化营养。否则，过多的化妆会让你的毛孔堵塞。你可能会出现更多的皮肤问题，你的脸会开始长出。如果严重的话，你的脸会变得非常糟糕，所以在敷完面膜以后，千万不要直接化妆，这样对皮肤非常不好。

许多女性在出门前为了让自己的妆容更，会在化妆前敷一张面膜，但这种行为是一个很大的错误。使用面膜后，毛孔全部打开，外面的紫外线和阳光或浮尘可能会损伤皮肤。同样重要的是，如果你外出涂抹防晒霜和乳霜，这两件事就不能用于面膜后涂抹。您必须等待一个小时，然后采取的保护措施，然后才能保护皮肤，要不然你买天价的面膜都没用。