冬天我就是特别需要各种可以热的东西，热水袋啊、暖宝宝啊。这个就是我近发现的比较好用的暖贴，41度暖宫贴和热敷肩颈贴，总是坐办公室的人肩膀疼痛的人就可以用到这个，可以随时做肩部spa，41度控温避免，持续3-4小时发热，超薄设计随时随地贴很方便。颈肩腰腿贴收费服务***。

另外就是暖宫贴，这个女人们必备吧，总有一些时候你不方便一直抱着热水袋，尤其是寒冷的冬天，添加了，温暖热敷3-4小时，可以直接贴在内裤上，可以加速血液微循环。有时候想想，做一个贤惠的女人还真不容易，繁琐的家务不仅忙得人头晕眼花，还会让身体不堪重负。每天洗衣做饭、打扫卫生、辅导孩子学习11，大部分时间都要低着头，时间长了，肩颈就会僵硬、劳损。颈肩腰腿贴收费服务***。

你有没有经常脖子酸、肩膀僵、腰酸背痛，觉得自己浑身无力？或是体力、脑力劳动之后感觉疲惫不堪？快和家人互相放松一下吧。首先，享受的人要坐好了，是反坐在椅子上，这样手就可以放在椅子背上保持身体稳定。颈肩腰腿贴收费服务***。

其次，的人一手在前面，轻轻扶在额头上，另一只手放在***后侧，捏住肌肉进行。注意，手法是「捏」。后，每次可以捏个 10 分钟左右，时间不用太长，不然会出现手指酸痛的情况。我们可以采用「揉拿」的方法，用手指揉捏斜方肌上部，从脖子根部到肩膀处，反复 10 次 。颈肩腰腿贴收费服务***。

进入冬季后，人的身体也是脆弱的时候，如果你经常感到腰酸背痛、萎靡不振、四肢乏力、昏昏欲睡等情况，那你很可能被寒气了。寒气是一种阴邪，损伤人的阳气，常见于冬季，是冬季之主气。颈肩腰腿贴收费服务***。

寒气是许多病症的真正罪魁祸首之一，看似毫不起眼，实则危害无穷，一旦寒气，久治不愈，久而久之身体就会落下很多病痛。***认为女性朋友受到寒气侵蚀，毕竟“十人九湿，十女九寒”，很多女性每逢冬季就会，疼到在床上打滚！不注意保暖的人，无论老年人还是年轻人，在寒气侵蚀下一不注意都可能患上，变成老寒腿，出现反作、久治不愈的“酸、麻、疼、痛”。颈肩腰腿贴收费服务***。