肚子脂肪越多越容易饿，有没有想过，胖子为什么都爱吃呢？体重不变不代表没有瘦！***不是减重，是减“肥”肥就是油、就是脂肪，很轻，不压秤，但是占地方所以不要对体重太执着，关键还是看围度体脂！如果围度变了，说明真的瘦了。很多***中的人会说，我体重没明显减少但莫名其妙的衣服，裤子都大了，恭喜您是真的瘦了。内行看围度，外行看斤数，有道理！