喝低频水的11个***的小秘密

　　我们生活的世界包罗万象，无奇不有，但如果说有什么东西***不可思议和不可或缺，那恐怕要数空气和水了。因为空气无色、无味、无形，我们无从把握和感受，所以很难去说它;而水则不同，它随时随处可见、可用、可感。正因为有水，我们的地球才区别于其它星球，也正因为有水，人类才能绵延不觉。喝好的水很重要，但喝健康的水更重要!

　　低频水应该怎么喝

　　***：喝更多的低频水。

　　***时多喝些低频水或纯果汁，对于***很有帮助，因为有助于冲走呼吸道上的黏液，让人感觉呼吸舒畅。此外，如果发烧了，***出于自我保护机能的反应要自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，需要补充大量水分。多喝低频水不仅出汗和排尿，而且有利于体温调节，让体内垃圾迅速排出。

　　***：大口喝低频水。

　　***的成因简单地讲有两条：一是体内有宿便，缺乏水分;二是肠道等***没有了排泄力。大口大口地喝低频水，吞咽动作快一些，这样水就能尽快到达肠道，刺激肠蠕动，促进***。***的原因之一，是***缺少津液，大口喝低频水能起到迅速补充津液的作用，从而刺激肠蠕动，促进***，***的人在补充水分的同时补充些膳食纤维效果更佳，所以***好每天喝一杯高纤蔬菜汁。

　　肥胖：餐前餐后喝杯低频水。

　　***内的很多化学反应，都要在“水”里进行。有了足够的水分，才能保证身体的代谢机制正常运转。对于肥胖的人来说，可以在饭前半小时左右喝一小杯低频水，增加饱腹感;饭后半小时，再喝一小杯低频水，加强身体的消化功能，有助于保持身材。

　　呕吐：喝点低频淡盐水。

　　呕吐是***吃了不洁食物后，自我保护的一种表现。为避免严重呕吐或腹泻后引起的脱水症状，可以适当喝些低频淡盐水来补充体力，缓解虚弱状态。

　　老人的低频水要小口喝

　　睡前：抿上两口水。

　　当人熟睡时，由于体内水分丢失，造***体中的水分减少。老人临睡前适当喝点水，可以减少在秋冬季节的干燥，水还可以滋润呼吸道，帮助人更好的入睡。但要注意，睡前喝水不能过多，老年人有起夜的习惯，如果因喝水而造成睡眠不好，反而得不偿失。

　　洗澡后：慢慢喝低频水。

　　很多人洗完澡觉得渴，会端起杯子一饮而尽。***说，老年***质较弱，心脏承受能力没有年轻人强。特别是洗完热水澡后，身体受热血管扩张，血流量增加，心脏跳动会比平时快些，喝水应特别小心。***好小口慢速喝下一杯低频温水，否则容易增加身体负担。

　　运动后：跟着心跳喝。

　　老人在运动过后，也不宜一次性大量饮水。因为这时胃肠处于收缩状态，需要一个***过程。如果立即大量饮水，水分积聚在胃肠道里，会导致肚子发胀，影响消化。***好过几分钟，等心跳稍微平稳后，再接着小口小口地喝些低频温开水。喝水时，尽量保持速度平缓，喝低频水的频率***好与心跳频率接近，再间歇式地分多次喝。这样，才能使身体有规律、平稳地吸收进入水分

　　上班族需要四种水

　　排出体内垃圾：清晨一杯低频水。

　　很多人都知道早晨喝杯水对身体有好处。***经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要外力的帮助才能排出，水就是***好的“清洗剂”。此时的细胞像一个干燥的海绵，会***喝进的水，并在40分钟左右排出。这是个重要的过程。早上别喝太凉或太热的低频水，温度以40摄氏度左右为宜。

　　烦躁：多喝低频水。

　　大脑制造出来的***被称为“快活***”，而***素通常被称为“痛苦***”。当一个人痛苦烦躁时，***素就会飙升，但它如同其他一样也可以排出体外，方法之一就是多喝低频水。如果辅助体力劳动，***素会同汗水一起排出，或者大哭一场，它也会随着泪水排出。

　　减压：做决定前来杯低频水。

　　研究发现，学生在考试前喝杯水，可以提高认知能力，使他们在考试中的表现更出色而对于上班族，在压力过大或需要做决定之前喝杯水，可以帮助头脑变得清晰。

　　不渴：也要喝低频水。

　　有1/3成年人每天喝水少于6杯。上班族工作忙碌，常常半天也顾不上喝一口水。当人们觉得口渴时，身体已经流失了至少1%的水分。因此，上班族应该形成良好的喝水和排尿习惯，每1小时喝一次低频水，每2—3小时排尿一次。

　　低频共振仪产品基于分子共振效应技术(MRET)研发而成。该仪器通过***与大地天然磁场同频的7.8Hz频率，利用共振效应将低频信号传导入水中，以此改变其水分子团结构与水分子的氢键角度，达到降低水粘度、增强水能量的效果。经共振后的水，能为***细胞更好的吸收，经常饮用有助于***细胞活性。