“有这样一位朋友，她“来访的时候非常烦躁不安，但是不来的时候也觉得不安，总会盼望她按时的来访。若然没有她的到来，这日子真的不敢想象。”

说到这，大家猜到是谁了吗？

那就是我们又爱又恨的大姨妈。

所有的女生都会面对的一个问题，

为什么生理期的皮肤状态都特别差，

今天小编来为大家系统的讲解一下

什么是月经

***内膜：在***内表面，每个月都会有一群活跃的细胞在这里更新换代。

月经：是指伴随着***周期性的变化而出现的***内膜的周期性脱落及出血。

 

    出血的***天为月经的开始，相邻两次月经***天的时间间隔，称为一个月经周期，一般为21-35日，平均28天。每次月经持续的时间称为经期，一般为2-7天，多为3-5天。

皮肤的影响，是随性***的***变化而变化的

这里我们主要讲雄性***、***和黄体素。 雄性***和***，都是男女共有的。

 

  女性体内的：

●***：主要由***分泌，在一个月经周期里波动较大。

●雄性***：有一半的***分泌，波动较小。

  雄性***的***作用是： 

 

让皮肤粗糙

 

毛孔大，毛孔易角化

 

油脂分泌旺盛

 

易引发***

 

 ●雌***，对皮肤则是各种好：

 

增强皮肤内胶原蛋白

透明质酸合成

***化***老

皮肤白嫩水润

 

雄性***和***是此消彼长的关系

***在月经周期的变化，给张图：

    有两个时期，雌***的水平比较低：一个是月经初期，一个是排卵期。单身妹子们，你们感受到体内雄性***蠢蠢欲动的威力了吗？

 

把这一个月经周期（28天）分解成以下阶段分段解说：

    由于***的变化会影响我们的皮肤状况，所以了解姨妈期的***变化，用好搭配来护肤。

  月经期

      1-7天

这个周期内，是女人一切都处于波谷的阶段：

●抵抗力低

●体温下降***难忍

●情绪低谷

●***和黄体素同时低谷

●新陈代谢缓慢，皮肤状态低谷

 

 皮肤状态低谷表现在：皮肤干燥、缺少光泽、可能出现细纹和黑眼圈，严重的会有生理期痘痘。

  这时候，需要用的产品***是：

  补水紧致 ：提升皮肤状态

推荐产品：（注重补水）

 珈美水露滋

珈美水宝贝

 ***期

   7-14天

    死过一回，如同冬天过去后，小草放松开始生长，重获新生，柔嫩茁壮。在妹子的眼中，一切都开始美好起来， 皮肤也细致光滑、白皙红润起来。 

   血液中的雌***和黄体素的水平逐渐回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛的缘故。良好的吸收力能使***发挥***大***。总而言之，抓紧这段护肤时期，坚持的姑娘都是美美哒。

  推荐产品：

搭配***产品

 排卵期

  15-17天

“

   这时候***水平慢慢下降，雄性***开始显露威力，黄体素还在上升。

这时皮肤开始暗沉，原有的***也开始明显起来。都是黑色素开始活跃的原因。 当黑色素已经产生，是很难消除的，只能等其慢慢代谢掉。

采取的措施：

***露配上面部刮痧

珈美水宝贝面膜

珈美***露

 黄体期

   18-28天

又是回到了雌***和黄体素回落的阶段，情绪不稳，皮肤变得粗糙。
这时候控油就成了主要的工作，选择吸收快不油腻的产品，调节皮肤状态避免产生痘痘。

产品推荐： 

珈美水露滋

珈美精华液

 

“姨妈期”***要

1、不要太情绪化，保持心情平缓，不要动怒。

2、不要盆浴。***好采取淋浴

3、注意饮食

4、来经时不宜多喝***的汤

5、不要忽略脸部清洁

 

以上五大事项，一定要谨记。女孩子要学会爱惜自己，那就从姨妈期开始吧！

 

    当然，护肤是必然的，你不可能只在来大姨妈的期间才护肤，这样对改善肌肤的作用也不大，所以护肤不能亡羊补牢。

     丑女人和漂亮的女人差别就在于勤劳与合理的搭配。