其实，理论上护肤的时间段是晚上***好，但是皮肤在24小时中的不同时间各有其不同的工作，所以，今天就跟大家介绍下，在不同时间段护肤的要点。

5：00-7：00AM

此时是大肠经运行的时间段，也是***佳***时间，此时的肌肤由于经过一夜休整后，水分聚积于细胞内。而淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀情形，可用能增强眼部微循环，收紧眼袋的眼膜护理。

 

护肤攻略

1、清洁

此时已经起床，***步就进行洗漱，建议以温和的洁面产品为主，在洁面之前可以用温毛巾敷一下脸，赶走起床气，让细胞清醒过来，随后选择进行清洁工作。

 

小编推荐： 珈美 氨基酸保湿洁面膏

容量：100G

 

使用人群：适合任何肌肤

 

产品***：100%氨基酸洗净成分，彻底清洁表皮污垢，匹配皮肤PH值配方，温和舒缓、修复损伤，增加皮肤***能力，用后柔和不紧绷。

 

2、眼部***

有些女人因为水液代谢较差，前一天晚上又喝了水或者没睡好，就会突然出现眼袋、浮肿等现象。编建结合护理型眼膜搭配简单的***，让眼部肌肤***起来，精神一整天。

8：00-12：00 AM

这个时间，女人们应该正处于上班途中，路上空气污染过重，而此时的你一定要戴上大口罩，让自己成为蒙面超人，避免灰尘被还未吸收的***“吃”进去。

 

护肤攻略

补水

随时在包里携带一瓶喷雾，肌肤需要补水的时候喷上一喷，保持滋润，避免长时间的伏案工作而将皮肤的水分蒸发掉。

 

小编推荐：珈美 水露滋保湿焕颜柔肤水 就好方便哦~

规格：300ml

 

主要***：柔嫩肌肤，敷于肌肤充足水分，温和 调理敏感肌至水润无瑕健康状态，使肌肤水润莹 亮，回归纯净原点。

12：00-13：00 PM

经历了上午的高压***，中午早已疲惫不堪，肌肤跟人一样，也会有疲惫期。这个时候肌肤很容易出现小细纹，对紫外线以及外界污染的抵抗力也非常差。所以，建议中午的时候大家就不要往外跑啦，此时肌肤一旦受损，后期修复就是另类版的“万里长征”。

 

护肤攻略

1、防晒

此时是皮肤处于一天中***脆弱，压力***大的时候，也正是大家要出去觅食的时候，更是太阳***毒的时候，这时候一定要做好防晒产品的补涂再出门。

 

2、***的***佳时间

这个时间给肌肤***可以让皮肤放松、有助于代谢加强。可以轻轻地用指腹***几分钟。分别在太阳穴、内眼角、鼻翼两侧和嘴角下方深按下去5 秒钟后，轻缓抬起。***结束后睁开眼睛你会发现，双眼都是发亮的！

16：00-18：00 PM

三点过后，人开始疲惫，肌肤又开始疲软下来，一天也就过去了，此时回到家***件事情就是卸妆，让闷了一天的皮肤好好地呼吸。

护肤攻略

卸妆

回家***件事情就是卸妆，其他的都不考虑！让肌肤呈现一个***的状态，什么***、痘痘啊等等乱七八糟的“小恶魔”，才不会找上你哦 ！

20：00-21：00 PM

正常情况下，这个时间段是女人们护肤***方便的时候，因为工作完成了，晚饭也吃了，步也散了，一般澡也洗了，该好好躺下来，敷个面膜享受一下了。

 

护肤攻略

1、搭配精华做脸部***

可以先给自己的脸部进行***，这对于肌肤的***护理，是非常有帮助的。建议***的时候，配合使用***性的精华，不仅能够延缓***，还能保持肌肤紧致细腻。

 

大家有没听说前阵子 珈美出的新品  根源滋养***精华液很不错~~值得一试哦！！

规格：30ML

 

适合肌肤：任何肌肤 尤其适合干燥缺水、敏感肌肤

 
***：深度补水，强化肌肤***能力，***解决干燥、***、暗沉等多种肌肤问题，展现肌肤饱满细嫩，健康光彩。

 

2、敷面膜

***完是肌肤***放松的时候，这时候敷面膜可以让皮肤很好的吸收营养成分，不过要注意把控好敷面膜的时间哦，敷15~20分钟为***佳，否则时间长了，就会导致皮肤水分被反吸收。

 

说到面膜 珈美的水宝贝 补水效果扛扛的~ 用过的水宝贝们都知道哒！

规格：10片15ml

 

***：给肌肤大量注入充足水元素，以水养肤，排除积存已久的氧化物，纯净肌肤内在环境，提升肌肤吸收力，为后续产品吸收做好准备。

22：00-23:00

晚睡不仅对皮肤不好，对***也不好，而且太迟睡容易***失调而导致肥胖、黑眼圈、眼袋等症状。十点过后，抹上晚霜，美美睡上一觉吧！

结语

女人们，请Get好黄金时间表的各个护肤攻略，只要你每天都坚持这样护理，你将获得所有女人都梦寐以求的娇嫩细腻肌肤！