今天小编在办公室，跟同事们聊到一个严肃的话题：生活。哈哈，严肃吗?其实也很平凡，我们每天所经历的一切，烦恼的，幸福的，就是生活。所以我们的主题，有机生活，又应该从何着手呢?

今天小编要给各位爸爸妈妈们介绍的，就是提供给宝宝和爸爸妈妈都可以食用的有机辅食小菜谱，原材料也来自各种有机食品哦!

　　以下食谱适合特定年龄段宝宝，爸爸妈妈们要看清楚啦：初期离乳副食品辅食4-6个月

　　马铃薯浓汤

　　材料：

　　有机马铃薯10g克，蔬菜高汤50c.c.毫升

　　做法：

　　1.将马铃薯洗净去皮并蒸熟，研磨成泥。

　　2.将马铃薯泥与蔬菜高汤共煮成浓汤即可。

　　营养师建议：

　　蔬菜高汤可加入当季蔬菜，如白萝卜、胡萝卜、高丽菜和洋葱等制备高丽菜和洋葱等，鲜甜的蔬菜高汤完成后，可用制冰盒制成块状冷冻，每次取用适当份量即可;而制备完高汤的蔬菜不必丢弃，可制成有机蔬菜泥，加入宝宝的副食品辅食中。

　　好啦，以上菜谱有没让你蠢蠢欲动，现在就试试吧！如果你们喜欢，以后小编我会多多放送,谢谢观看。