厦门亲子心理学***导师说从心理学的角度看，每个孩子都会有胆怯的一面，如果父母对孩子的羞怯不当回事，那羞怯将有可能伴随孩子终生，有些人到成年以后还摆脱不了羞怯，以至形成对人恐具症，所以应该重视孩子的羞怯体验和行为，欢迎报名：亲子心理学课程、亲子教育心理课程、NLP执行师课程，教你如何帮助孩子克服胆怯心理。咨询***：18379711188（亲子顾问：冯女士）

    孩子羞怯的表现形式有多种，在陌生人面前不知如何应对，说话爱低着头，声音比较小，爱脸红，说话办事都爱在别人后面，甚至连笑也不敢先于别人。 除此之外，有时羞怯的小孩也会恃强凌弱，表现出惊人的举动，但在内心深处却是很羞怯的。那么，应该如何重视克服胆怯心理呢？造成这种状况的原因很多，具体地说，主要有以下几点：

    1、是重大的生活事件:孩子若体弱多病或受过一次重大的心理刺激，如受人***，被人打骂，被人耻笑，造成自尊心受损，都可能使其变得易于羞怯。

　　2、是家庭原因。家庭是孩子健康成长的一个重要环境。如果家庭环境不好，定会给孩子造成很多心理障碍,对孩子经常打骂、责备，或夫妻离异，对孩子的打击是非常大的，使孩子缺乏依靠，缺乏交流和亲情的抚爱。

　　3、是学校环境的影响。孩子的成长，学校也是一个重要的环节。学习成绩好的孩子，经常受到老师和同学的表扬，人缘也好，孩子在学校表现出很自信。而学习成绩差的孩子，往往会受到老师和同学的批评、责备，久而久之，就形成了二种害怕、羞怯的情绪，总觉得比别人差，不敢与他人交往，用一种退缩的方式来保护自己受伤的心灵。

　　（一）NLP执行师给大家分析如下胆怯的三种表现：

　　1，高位恐惧。当我们参加应聘时，面试的主持人如果是******干部，则往往会被他们的赫赫名声吓倒，一见面就会莫名其妙地紧张和不安，这就是高位恐惧。

　　2，陌生恐惧。一见陌生人便脸红、紧张、说不出话，感到浑身不自在，这便是陌生恐惧。

　　3，群体恐惧。当我们参加面试时，我们会面对7或9名考官，几位计时员和监督员。当我们发觉众人的目光都在投向我们时，便会感到一阵紧张，很不自在。因为对方是一群人，而我们是单独一人，自然而然就产生一种群体恐惧。

　　（二）克服胆怯的三种心理暗示

 　1，针对高位恐惧，我们要暗示自己：对方地位高，名声大，但他们也是一个普通人，从人格上说，人人都是平等的。而且还要回想起以前与自己老师和***融洽关系建立的过程，要相信，考官就是自己以后的同事和***。要相信自己只要把考官当成“自己人”，考官也一定能够把自己当成“自己人”。相信自己一定能够得到考官青睐的。这样便会增加自己的勇气，建立与对方平等的新关系，使面试顺利进行。

　 2，针对陌生恐惧，我们要暗示自己。对于自己来说，别人是陌生的。但是从另外一个角度来看，对于对方，自己也是一个陌生人。既然大家彼此都是陌生人，那么大家就都是平等的，自己其实没有必要恐惧对方。

　 3，针对群体恐惧，我们要暗示自己：其实考官越多，就越能避免个别考官的个人倾向性，其实对我们就越有利。因为评分采取的是去掉***高分和***低分，然后求平均分的方式。因此，要相信考官一定能够公正地评价自己。自己一定能够遇到能够识别千里马的伯乐。

　　（三）克服胆怯的四种技巧

其次，亲子教育心理导师还补充了要多给孩子以鼓励，每个孩子都希望得到别人的肯定和表扬。胆怯的孩子更需要，他们本身就自责，缺乏勇气，在做某件事之前，预见的是自己不行。如果这时给他一些鼓励，增加他的勇气，他会把事情办得很好。

　　1，必须对面试本身进行充分的准备。只有对面试的流程、面试的题型、面试的过程有了一个充分的把握之后，才能有充分的自信，避免胆怯。这就要求我们对面试进行充分的准备。参加面试培训班是个很好的选择。

　　2，面试过程中，要与考官进行亲切有神的目光交流。在目光交流中，会从考官目光中得到鼓励，有助于克服胆怯心理。

　　3，发现对方的弱点，减轻心理压力。面试时不妨仔细观察对方的仪容、服装以及谈吐等，借以发现对方的缺点，这时就会产生一种宽松感，减轻心理压力。

　　4，做深呼吸。在步入面试大门之前，可以做几次深呼吸，这样心情会平静很多，使勇气倍增。

    5，要鼓励孩子交朋友。结交朋友是孩子社会化的一种表现。羞怯的孩子，担心别人瞧不起自己而不去***。这时家长就应该鼓励他，首先让亲朋好友或比较熟悉的孩子与他一起玩，克服他交往的恐惧心理，然后再鼓励他在同学中交朋友。

    6，要给孩子一个温暖的家。平等、理解、温馨的家庭环境能给孩子勇气和自信。克服孩子的羞怯，要有这样的环境。在孩子面前不要滥用家长微博***，尤其是对易羞怯的孩子。家里的事尤其与孩子有关的事，要多征求和尊重孩子的意见。

厦门NLP亲子心理学课程、NLP亲子教育心理课程、NLP执行师课程等.对于孩子来说很重要。亲子教育课程也是在为家庭教育做铺垫。各位年轻的父母们，在进行亲子教育的过程中一定要注意，避免以上的误区，抽出时间来多陪陪孩子，让孩子学会成长。
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