年轻爸妈准确掌握能让宝宝睡出好头型的方法
作者:2014/7/14 9:00:59

 仰卧  
  优点:  
1.宝宝仰睡时,爸爸妈妈可以直接清晰地观察到他的表情变化,及时了解孩子的需要,并作出相应的反应。同时,也方便爸爸妈妈逗弄宝宝,增进亲子间的交流。宝宝仰睡还有利于爸妈直接观察他的口鼻中是否有过多分泌物,有没有呕吐等,使护理更及时细致。  
2.仰睡时,宝宝四肢活动灵活不受限制,宝宝睡觉时比较放松、自在,可以自由地挥舞手脚而不受约束。  
  缺点:  
1.仰卧总是朝着一个方向睡,就会形成扁头,影响头型美观。在新生儿期,宝宝的头颅还没有定型,所以特别要注意睡姿对头型的影响。  
2.仰卧时,宝宝容易发生呕吐,由胃反流到食道的食物吐出后,会聚积在宝宝的咽喉处,不易由口排出,较易呛入气管及肺内,发生***。所以宝宝仰卧时,必须有人看护,一旦吐奶,应立即将宝宝抱起,以免呕吐物流入气管中。  
3.***由***初到人世,往往需要一段时间来适应这个宽阔的空间。因此,仰卧容易使宝宝缺乏安全感,不易熟睡。 
  俯卧  
  优点:  
1.胎儿在妈妈***里的时候,是腹面部朝内,背部朝外的蜷曲姿势,所以,俯卧睡姿容易让宝宝获得安全感也是***不易产生扁头。这种姿势是***自然的自我保护姿势,宝宝容易睡得熟,从而减少哭闹,提高睡眠质量。  
2.俯卧时面部朝下,后脑勺朝上,不会导致头部变形,容易塑造***头型。  
3.宝宝在俯卧时经常会有抬头挺胸的动作,带动了颈部、胸部、背部及四肢的运动,有利于今后各种动作的发展。  
4.趴着时宝宝的胸部压迫床,床会给一个反作用的压力正好***他的胸廓,能提高宝宝的肺活量,促进呼吸系统的发育成熟。  
5.趴睡时,即使宝宝吐奶,胃容物也会顺着嘴角流出,不必担心宝宝会将呕吐物吸入***而导致窒息。  
  缺点:  
1.宝宝俯卧时,面部朝下,不利于爸爸妈妈或养护者观察他的面部表情和身体状况,不能***时间了解宝宝的需要。 
2.俯卧时压迫宝宝的手脚,造成宝宝四肢活动不方便。  
3.趴睡时胸腹部紧贴床铺,不利于散热,容易引起体温升高,或者由于汗液积于胸腹而产生***。  
4.因为宝宝的头较重,而颈部力量不足,在不会自如地转头或翻身时,口鼻易被枕头、毛巾等堵住,就会造成窒息,甚至危及生命。 
  侧卧  
  优点:  
1.侧卧的姿势能使全身肌肉放松,从而得到充分休息,提高宝宝的睡眠时间和质量。  
2.让宝宝右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道,即使发生溢奶,口腔内的呕吐物也会由嘴角流出,而不至于流入咽喉引起窒息。  
3.右侧卧位可以避免心脏受压。  
4.侧卧可以减少宝宝睡觉打鼾,打鼾多由咽喉部分泌物及软***相互振动而产生的。侧卧可以改变咽喉软***的位置,减少分泌物的滞留,使宝宝的呼吸更顺畅,也就不会打鼾了。 
5.侧卧不会使枕骨(后脑勺)受到挤压,较少出现正扁头。 
  缺点:  
1.维持侧卧的姿态比较累,因为宝宝的身体是滚圆的,四肢又比较短,维持侧卧姿势并不容易,需要用枕头在前胸及后背支撑。  
2.由于新生儿的头颅骨骨缝没有完全闭合,长期睡向一边,头颅可能变形,脸型也可能不对称。所以采取侧卧时,应及时采取左侧卧和右侧卧交替的方法。  
3.如果侧卧时不注意将宝宝的耳轮压向前方,时间久了就会使耳轮变形,或形成“招风耳”,影响美观。因此,每次侧卧时,爸妈要注意将宝宝的耳轮压向后。 
4.如果长期固定一侧方向睡觉,也容易出现“歪扁头”。 http://www.0752ys.com

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