阳光、紫外线、劣质的化妆品都对皮肤有很大的损害。工作的压力、生活的压力也会******的新陈代谢，长此以往，脸上就会出现一些不请自来的小斑点。一些爱美女性会选择去***动小***，去掉它们。殊不知，这些突然出现的小斑点，预示着***的发生。所以，当你想对它们动手时，请三思而后行。

　　A.发际边长斑点
　　可能是身体出现女性***不衡
　　解读：女性体内***主要的***是雌***和孕***。发际边长斑点主要是***不稳定引起的。如果你正是20岁妙龄少女，那赶快睡美容觉来稳定***。如果你已步入30这母性的年龄，补充***A和D会给***带来好处。

　　B.右侧太阳穴及眼尾部长斑点
　　预示着甲状腺功能减弱
　　解读：甲状腺功能减弱俗称甲减，会导致***、***等***。甲减饮食以高热量和高蛋白质为主。但并不意味着大鱼大肉随便吃，要限制脂肪、胆固醇摄入，还要多吃富含氨基酸的食物。

　　C.嘴巴四周长斑点
　

　　F.左侧太阳穴及眼尾部长斑点
　　预示着***缺乏
　　解读：***是由***黄体分泌的一种天然孕***，缺乏时会影响***的正常生理机能。所以，想要有一个健康的宝宝，就要补充***，而***合适的食物就是大豆，因为大豆含有大豆异孕酮，对于***可以进行有效的补充。此外，***C可以帮助吸收食物之中的铁质。

　　G.面颊上长斑点
　　预示着内脏的***代谢不畅
　　解读：面颊上的斑点多见于两侧对称的***。想要***，就一定要多喝水，多吃白肉，少吃红肉，多食用绿色的食物。除非必要，一定不能熬夜。另外，在你感到难受压抑的时候，就痛快地哭出来吧，眼泪也是很好的***途径。

　肠道吸收不好，***不畅
　　解读：广告语说得好，一起给肠道做运动吧！要想保持肠道年轻健康，那一定不可暴饮暴食，不要酗酒。富含膳食纤维的食物多多益善，比如全谷类、薯类、豆类和蔬菜瓜果。常做俯卧撑、揉腹等可有效防止肠道老化。

　　D.下颌长斑点
　　血液酸化，处于亚健康
　　解读：身体***适合的酸碱度是弱碱性，PH值在7.35至7.45之间。如果酸碱度不在这个范围内，便称之为变酸。体质酸化是亚健康的征兆。所以赶快变身运动健将吧，在阳光下做运动，排除体内多余酸性物质。

　　E.鼻下出现斑点
　　预示着***功能出现问题
　　解读：***是女性重要的***官。可以通过***来******。***可以取血海、三阴交、踝关复溜、照海，用食指在这些穴位上点按，每天2~3次，每次20分钟。