粉笔灰容易诱发哪些疾病？

　　诱发呼吸道疾病。粉笔灰极易使哮喘复发，包括支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎和变异性咳嗽等。教室多粉笔灰时，空气中漂浮着粉尘、烟尘，尘螨等悬浮物，支气管哮喘患者吸入这些过敏原，就会刺激呼吸道，出现咳嗽、闷气、呼吸不畅等症状。粉笔灰对健康的年轻人影响较小，而对小孩、老人、身体本来就虚弱有病的人影响更大。
　　诱发糖尿病患者发生呼吸系统感染如果教室粉笔灰污染严重，空气质量差，吸入过多的粉笔灰会使抵抗力较差的糖尿病患者出现肺部及气管感染而加重病情。

　　在教室如何保健？
　　多喝罗汉果茶：罗汉果茶可以防治粉笔灰引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。中医认为，罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选，是历代朝廷的贡品，有“神仙果”的美誉。一个罗汉果一般可冲泡四、五次。

　　注意情绪调节：粉笔灰漫天飞扬让人容易变得压抑、郁闷，情绪低落。人体分泌的松果体素较多，甲状腺素、肾上腺素的分泌浓度相对降低，人体神经细胞也因此变得不活跃，整个人无精打采。心理脆弱、患有心理障碍的人在这种环境下工作会感觉心情异常沉重，精神紧张，情绪低落。因此提醒这类人群在上课要注意情绪调节，千万不要因为学生而乱发脾气，总之要让自己控制好自身的情绪。

        多使用无尘产品：读努门无尘教学产品可以彻底的杜绝粉笔灰问题，教室内不再使用粉笔，而用读努门生产的环保水性笔替代，用环保水性笔写的字迹清晰，擦拭无尘，永远不再担忧粉尘问题。