三、注意防暑：张家界暑假期间温度22℃至35℃之间，景区低3℃到5℃.备好防暑和防晒用品；旅行中要多饮水，避免过度劳累；了解预防中暑和急救的基本知识 。

四、注意饮食：多食用蔬菜和易消化的食物，忌食生冷变质食物，切勿暴饮暴食；不在张家界无证摊贩购买食品饮料。

五、安全游乐：参加涉水旅游项目和高风险旅游项目要确保安全并了解注意事项。行前购买相关旅游***，做好风险防范。家长、老师等要做好对学生和儿童的监护和安全教育。

六、衣服方面:天气炎热，春节张家界旅游小包团联系方式，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫、敞领短袖棉衫等清凉夏季服装.白天天气热，容易出汗，建议使用防脱水化妆品，少用粉底和胭脂。还带点防晒品!携带上***yao，以防***(不怕一万，只怕万一)

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张家界赏日落

1、张家界四季日落时间

日落时间基本在17:30-19:30之间，具体见开篇表格。

2、能看到日落的天气条件

头一天下雨，第二天大天晴，那个时候天空必定有云，有可能看到日落后的五彩晚霞。

3、观日落地点

地点可以在御笔峰、天波府，其次是老屋场、一步登天、天子峡谷。景区六点关闭，可以看完日落后出景区。

4、景区环保车末班车

景区环保车下班时间，旺季18:30左右，淡季17:00左右。千万不要错过***后一班车哦。

淡季天气寒冷，看日落的机会较少。

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选择张家界自助游的特色：

1、全程不购物、不烧香、不拼团；感受真正旅游的魅力！

2、包含了张家界***漂亮的景点——杨家界景区（常规旅游团不会去）；

3、包含世界自然遗产的核心——袁家界景区（常规旅游团需要另自费的景区）；

4、保障客人接待质量；

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