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作者:红枚体育2020/9/19 8:23:03






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攻球技巧

(一)身体姿势两脚开立与肩同宽或比肩稍宽,两膝微屈,前脚掌着地(主要以脚内侧蹬地),脚趾轻微用力压地,脚跟微离地面,置于两脚之间,上体略前倾、收腹,持拍手臂自然弯屈,直握拍的肘部略向外张,球拍置于腹部右前方,手腕自然放松,新干乒乓球台,拍头指向右斜前方,横握拍的肘部向下,前臂自然平举,手腕自然放松,拍头指向上方,非持拍手臂自然弯屈于身体左侧。两眼注视来球。(二)站位不同打法的人,其站位方式也不同。直拍左推右攻打法的站位,一般是左脚稍前于右脚,左脚位置基本处于球台左边线的延长线上。身体与球台端线的距离约为40厘米左右。














乒乓球起源乒乓球(11张) 乒乓球起源于英国。19世纪末,欧洲盛行网球运动,但由于受到场地和天气的限制,英国有些大学生便把网球移到室内,以餐桌为球台,书作球网,用羊皮纸做球拍,在餐桌上打来打去。1890年,几位驻守印度的英国队官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为---。后来他们改用实心橡胶代替弹性不大的实心球,随后改为空心的塑料球,赣州乒乓球台,并用木板代替了网拍,在桌子上进行这种新颖的“网球赛”,这就是table tennis得名的由来。乒乓球出现不久,便成了一种风靡一时的热门运动。20世纪初,美国开始成套地生产乒乓球比赛用具,它是美国头号持拍运动,有超过20万美国人在打乒乓球。初,table tennis有其它的名称,乒乓球台标准尺寸,如indoor tennis,后来,一位美国制造商以乒乓球撞击时所发出的声音创造出ping-pang这个新词,作为他制造的“乒乓球”注册商标,丰城乒乓球台,ping-pang后来成了table tennis的另一个正式名称,抚州乒乓球台,当它传到中国后,人们又创造出“乒乓球”这个新的词语。

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乒乓球拍由底板、胶皮和海绵三部分组成。三者的合理搭配决定了一块球拍的质量。我们经常提到乒乓球拍及海绵的术语,如:"速度"、"控制"和"弹性""底板软硬"等。其实这些指标却都没有行业统一的数值,只是各大厂商为了在消费者购买时能够有所借鉴而自己划分的。


绝大多数的横板与中国式的直板都是圆型的,像王皓、王励勤、马琳他们用的都是圆形拍。但是日本、韩国、朝鲜和台湾地区的一些直板运动员多使用方形板的"日式球拍"。比如,韩国的柳承敏,金泽珠,台湾的蒋澎龙等,都是用的日式直拍。








圆形球拍的特点是:击球心离拍柄较近,阻力臂短,起动迅速、调节灵活、控制稳定。

方形球拍的特点是:击球心离拍柄较远,阻力臂长,加速度大,自然抽杀威力更大。

传统的球拍无论是圆形与方形的都是左右"对称、均衡"形的,然而国内外追寻异形球拍击球特点的大有人在,有些人改变了传统球拍的板面或板柄,如改变了拍面形状的"小提琴式",也有人一直都是在研究"非对称"形球拍,在国外有改变了拍面与拍柄角度的"水滴形"和国内的"Y-7型""96式"俗称歪柄球拍;还有将拍面角度与拍柄形都彻底改变的"顺握式"等等。如果改变球拍形状而不改变"握拍方法",其变化主要是改变了球拍的"击球中心";当然改变拍柄形状同时改变"握拍方法",则击球的用方式将会产生明显的变化,近年来一种称为"四面攻"的球拍就是彻底改变了拍柄的形状与握法,运用不同的发力方式击球,独具特色。




规格标准乒乓球台标准尺寸为: 乒乓球台台面尺寸:2740×1525mm 乒乓球台台高:760mm 乒乓球台网宽1.83米,

乒乓球台网高0.1525米:

乒乓球台场地:足球场的1/73、网球场的1/7那么大,用75cm高的挡板围成长14m、宽7m的长方形,灯光(亮度要达到1000勒克斯)高出地面5m。

所以上面的是合乎标准的






1、乒乓球台球台的台面也称打球面,呈长方形,长2.74m,宽1.525m,离地面的水平高度为0.76m,竞技用球台厚度通常为18~30mm。

2、乒乓球台沿台面四条边应各有一条2cm宽的白线,每一球场应被一条与边线平行的3mm宽的白色中心线等分,这条中心线应被看作每个右半球场的区域。

3、乒乓球台目前通常有三种类型的球台:非滚动式球台,即在底架的底部没有轮子;滚动式、单折球台;滚动式、整体折叠式球台。

4.乒乓球台国际比赛用乒乓球台的要求有哪些?球台必须是ITTF批准的,颜色只能是蓝色或绿色。

5:乒乓球台以下几个参数是ITTF检测的***: 1)长:2740mm宽:1525mm 高:760mm 2) 弹性:从离台300mm的地方释放乒乓球,反弹高度在230~260mm 3) 摩擦系数:lt;0.6。


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