我们常常说***对身体好，如今重视***的人也越来越多，红糖加枸杞再配上保温杯成冬日流行，全民***的势头也不远了，但***过度真的好吗？

过度***对身体的伤害比我们想象得要恶劣得多，高强度的跑步运动，会损害膝盖，还会造成肌肉拉伤等，***乱吃会导致***，大补特补不光不会对身体好，还会补出大问题！

很多你认为在***养健康的行为，其实全都在让身体遭罪，***虽好，但切记不能过度！

在***时，一定要注重保持身体平衡，适量即可，随着环境污染的日益加重，和人们生活作息的紊乱，很多***的阴阳平衡也发生了紊乱，因此也导致了很多人身体出现亚健康问题。

调理身体，平常我们可以做做盐疗，盐疗房中含有丰富微量元素，通过进入***调节***阴阳平衡，补充***所需微量元素，加强抵抗力，从而给身体加固，让***远离。

喜欢盐蒸的小伙伴们都知道， 盐蒸可以通过矿物盐粒释放的负离子与发射的生物波来打通我们的经络，净化我们的血液，让我们的身体内部得到深层次的清理，从而达到健康的目的。

今天我们来说说在盐蒸房里如何达到更好的***效果，为什么盐蒸一次需要40分钟呢？该如何有效的利用这40分钟才更好呢？

盐蒸的时间不宜过长，30分钟就行了，在这段时间中你还要不断的补水，盐蒸过程中至少要喝5-8杯水，这样才能代谢排除出体内更多的垃圾；

盐蒸需要安静，意念和身心达到一致这样才能达到好的***；

盐蒸馆也称之为懒人的运动场，虽然您人没有动，但是您体内的所有细胞都在高速运动，在里面呆40分钟，相当于我们在外面跑了10公里的运动量。

看着都差不多，为什么你家的盐疗房比别人家贵那么多?很多人都在电话上或者微信上向我问道。

　我想说的是同样一块石头，有人把它雕刻成美轮美奂的石雕，有人只能把它深深埋在路基下。同样一堆泥，有人把它捏成活灵活现的小泥人，有人只能拿它种花种草。而对于病理性或者是体虚型肥胖的人，则需要更久才能看到***的效果。是的，看似差不多，但经过.... 　不同的配方、不同的生产设备、 不同的设计研发、不同工艺技术、不同的工艺控制、不同生产标准、那做出来的成品能一样吗?

请记着祖先的一句老话 一份价钱一分货 ，天上不会掉馅饼 !

　便宜的东西，在你买的那一刻是开心的，之后用(看)一次闹心一次；贵的东西，在你买的那一刻是肉疼的，但之后的每一次都是舒心的，生活的格调在于你的品味，生命的质量在于你的选择，时间会证明你的理性和瞻远的眼光。外行人比的是价格，内行人比的是价值、比的是品质、比的是服务!没有一点点利润， 哪来的高大上服务?而自从盐疗项目加入美容***馆后，竞争力大大提升，美容效果翻倍，销售简化、管理简化，并能更好的留住顾客，增加会员量。单纯的比价格，时间久了 ，你就发现：一降再降的价格永远满足不了自己的心!如果你在乎的是质量， 就请尊重产品的价格;如果你想要的是便宜， 请不要企图会有好质量!