学武术能促进血液循环，增加大脑供氧量，刺激大脑皮层***，有助于智力开发，可以增强体质，培养良好的品格。学武术在社会生活中，能具备护体的本领，在遇到时自然会化险为夷，所谓艺精人胆大，学会武术就不受，扫除胆小怕事，久之，养成仁义阳刚，堂正为人，锄强扶弱，打抱不平，充满自信乐观的性格特征。

　　学武术古人有云：“天人合一"，这就是要对练艺合道的真谛有所感知。学武术首先要懂得积累经验，虽知武术的每个姿势、动作，非是练几遍就能学会的，必然经过不断调整中的重复，由量变到质变的过程，正是千锤百炼、易熟难精，深究入髄、铁杵成针，登峰造极，炉火纯青，要想达到预期目标，就必须一点一滴地积累切实可行的办法，所谓“积跬步而至千里"是也。

　　武术博大精深，是用肢体语言来表现的，每一个关节、每一块肌肉、甚至每一个细胞的充分协调，个中细微的变化，都是有着奥妙所在，称之为“细节"。武学造诣高的人，他的一静一动必然是所有细节的整体和谐，“浑身无处不丹田"，正是细节决定成败。学武术就要懂得把握细节，这与做人做事也同一道理，谁都知道人生中凡事讲求“机遇"。成功的人士就是抓住机遇，若失机遇则意味着功败垂成，机遇是带有偶然性、都会稍纵即逝，唯要有勇气者才可扩大这种偶然性、使机遇的率数增大，二人相博，立见生死输赢，只有靠勇者才能取得后的贏家。

学武术要讲究武德高尚，切不可恃强凌弱，也不让招摇撞骗，奋身帮助弱势群体，路见偷盗要挺身而出制止不法之徒。

　　学武术要有科学的认识，若非***人员，大可不必刻意求之，因为各人有各人的正常工作和生活，那么主要因时因地因自身条件和自然缘分而宜，并不是苛求精钻苦研，夏练三伏冬练三九，孜孜几十年苦求境界，争当，也不是让人追求长生不老，得道，不灭，与天地同其久远矣。

深究武功，苦研拳技，微探拳理，这一切高深莫测的中华武术之道就由***人士去完成。对业余爱好武术人士，有条件就选择聘用一个武术教练辅导，学一二套拳术，熟识了拳理后则自已多加苦练，持之以恒，也可以看看武术书刊、光盘，把其作为一门学问和道艺去深入了解，终形成一种高雅的业余爱好。

缺少对时间的认识。孩子由于年纪小，缺少对时间的认识，而且自制力、自控力差，没有时间概念，这是做作业磨蹭的一个原因，他还不能认识到作业量与时间量的关系。这需要家长慢慢地培养。

　　对情绪不可控制。没有自制力、不能很好地调节自己的情绪，遇到不会做的题目不能静下心来思考，想太久还会产生烦躁情绪。

　　孩子做作业磨蹭不是什么洪水猛兽，但也可忽视。他是孩子成长过程中必须面对的问题，也是家长必须尽早帮他解决的成长考验。只要找对方法，孩子写作业磨蹭就只是小case!

如何培养孩子的感恩之心呢

　　要让孩子知道，即使是来自父母那的衣食，质朴的关怀，也无不倾注了父母对他们的辛劳和热爱。这种爱是的。这样孩子才能珍惜自己拥有的一切，理解并爱父母。

　　实用、而且是，那就经常让孩子亲吻拥抱一下爸爸和妈妈。比如给孩子削好了个苹果，在给孩子的同时，做爸爸的或做妈妈可以这样说：爸爸（妈妈）把苹果削好了，你拿什么来谢谢爸爸（妈妈），来亲一下爸爸（妈妈）吧。这时孩子过来将小嘴贴在爸爸或妈妈的脸上，“吧”的一声，这时再把苹果给孩子，这里也包括拥抱一下爸爸妈妈，从孩子呀呀学语开始，就培养孩子这种感恩和回报的意识。这样做有几个好处，一是增进了父子之间的感情交流；二是培养了孩子的感恩和回报的意识，使孩子从小就明白一个道理，任何的索取都是有代价的，不是无偿的；三是作为动物之间的拥抱和亲吻本身就是一种爱的传递和交流的途径，作为人是动物本身也不例外，所以我认为作为父母应该在孩子学说话时就开始这样做，孩子长大了后会很有爱心和感恩的心。