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作者:典承少林文武学校2020/9/16 8:45:11






许多家长们是觉得武术踢踢打打、对抗激烈,只适合青少年和成年人练习,其实不然,经过实践,有***表示让***练习武术对孩子有很多好处,具体表现以下五个方面。

1、健体

武术的健体作用不言面喻,其武术动作的踢腿、马步、弓步、手臂动作的冲拳、推掌等动作,可使***的肌肉和力量得到增强,肌健、柔韧、肌肉的弹性得到提高,从而增强***的体力和柔韧性。

2、启智

练习武术,可给大脑许多良好的刺激,武术的练习中,不单是骨骼肌肉的发达,更是空间感知,经验,类型、识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利发展***的空间转换,形体感知等右脑功能,提高了其形象思维和创造力。



3、育心

练习武术能够通过变化方位来明确位置,能够有效的开发出***的空间感知。另外,孩子们还应该主动想办法去克服训练中的各种困难,这样在磨练意志的同时,培养勇敢的精神,让孩子得以正确的看待事物。

4、知礼

武术练习者把“礼”也作为训练内容,强调“礼始礼终”,这就要求武术练习者在练习技术的同时,通过同长辈、教练、老师、队友,鞠躬施礼,使武术练习者成发自内心和行礼习惯,养成恭敬、谦虚、友好、忍让的态度和互相学习的作风,并培养其坚忍不拔的意识品质。

5、自信

现代社会中,由于各种原因,造成一些儿童胆小,情绪消极、易哭。甚至不会与同龄小朋友沟通,通过练习武术,我们可以看到他们的自信心明显增强了,性格也变得活泼开朗许多,这对于一个儿童的成长是至关重要的。



学武术要讲究武德高尚,切不可恃强凌弱,也不让招摇撞骗,奋身帮助弱势群体,路见偷盗要挺身而出制止不法之徒。

  学武术要有科学的认识,若非***人员,大可不必刻意求之,因为各人有各人的正常工作和生活,那么主要因时因地因自身条件和自然缘分而宜,并不是苛求精钻苦研,夏练三伏冬练三九,孜孜几十年苦求境界,争当,也不是让人追求长生不老,得道,不灭,与天地同其久远矣。




深究武功,苦研拳技,微探拳理,这一切高深莫测的中华武术之道就由***人士去完成。对业余爱好武术人士,有条件就选择聘用一个武术教练辅导,学一二套拳术,熟识了拳理后则自已多加苦练,持之以恒,也可以看看武术书刊、光盘,把其作为一门学问和道艺去深入了解,终形成一种高雅的业余爱好。


武术对孩子习惯的影响有多大

我们都说好习惯是不可多得的,养成良好的习惯是成长成才的关键,习惯是后天养成的素质,是人的第二天分,习惯是我们身上树立的威望,起初的温文而谦恭,时间久了便显露出来,良好的习惯养成需要自律。

武术的学习有着严格的标准,武术运动注重礼仪礼节,很多古代的礼仪礼节是值得我们借鉴和学习的,学员见到老师教练等的自动行礼是一种礼貌,是素质的体现,素质教育不仅要学习文化知识,还要有能够承担一切的好体魄,武术学习是修身养性,是良好习惯养成的过程。现在的孩子基本上都是家中的独子,很多孩子经过长辈的溺爱会变得目无尊长,尤其对待自己的父母都会很无理,这是教育环境出现了严重的问题,也有开明的家长会将孩子送到专门学校去改变现在的不良行为,但依然有很多家长任其发展,这是不负责任的一种表现,青少年心智不成熟,很多善恶分辨能力不足,需要家长的引导才能逐步改变。



武术运动在训练中的每一个动作都要大声的喊出来,这样可以改变孩子的精气神,增强勇气,让孩子更健康,培养干净利落的品质,武术学习有严格的规矩,在这里不允许你懒散,每个人都要跟上进程,严格的环境,科学的教育是良好习惯养成的进程。


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