驻马店文武学校全托学校-典承文武一所全封闭
作者:典承少林文武学校2020/6/29 5:13:44





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冬天练武术强化呼吸系统经常参加武术锻炼的人,能加强膈肌上下活动的幅度,加大吸气状态下的胸膜腔负压,而有助于改善心肺循环,并可使肺泡有效通气量增加,气体交换良好。降低氧的消耗量,减少单位时间呼吸运动所消耗的能量,满足机体对氧的需要。


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少林武术源于少林,其在技击的功法中,无不蕴含着佛学思想的内涵,少林的武术更是传统文化中不可或缺的一部分。换句话说就是,少林武术是佛家的外在表达方式,少林拳中处处体现着佛法!少林拳法中有罗汉拳,罗汉拳是少林武术特点的拳法之此拳法的很多招式中深深的烙印上了佛家的色彩。

少林拳法历来都是“拳以寺显,寺以武名”,少林拳法中的一招一式都受到了佛家的很多影响,少林将一些的思想和武术技击之法融合。少林拳的特点多是短小精悍,驻马店文武学校全托学校,技击之法也更是灵活,其出招多以阳刚见长,而且少林拳法的攻防多以直线为距离,这样的打法往往有出其不意的效果。

少林的功夫招式动作都有着深厚的底蕴,少林的武术动作有着很多以罗汉、老僧等命名的动作比如大罗汉拳中的罗汉睡觉、罗汉下山等等。



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