功夫首要条件是能***，***是让自己的身体比常人更加健康，看影视剧我们都知道，功夫越好的人，身体素质就越高，虽然现在的功夫不能像影视剧中那样夸张，但良好的身体素质是学习武术的diyi步，所以功夫能***。

练拳不练功，到老一场空，功夫是在******，肌肉萎缩之后依然能够发生作用的某种能力，先不要给功下定义，无论是筋骨还是气，只要是随着年龄增长而不会的某种力量或是能力就是功。如果没有，那就是功没练好。我们常说的基本功要扎实才能走的更长远也是这个道理。武术表演虽然是一种表现形式，为什么同样的表演，有的人就能收获更多的掌

声，有的人却会有很多的破绽，这也是基本功到不到家的问题。功夫是一种境界，相同条件下的两根棍子，一根是碳钢，一根是橡胶，受到相同的撞击，肯定是碳钢更容易断裂，过刚易折，过硬易碎，就是这个道理，放松也是一种方式，通过实战达到特定的要求，实践是检验成果的weiyi有效方式，放松能够使得气血流通顺畅，经络通达，通则百病难***，这是一种境界。想要做到让人赏心悦目的武术表演，是必须的。

练成真功夫的秘诀有哪一些?

1.练成真功夫不是朝夕的事情,是比较长的一个过程，所以必须意志力坚定，坚强。耐力强等特质才能够支撑你更长的时间去学习。

2.　真正练习武术的人都会知道，学武术无论你是能表演还是能打，都要长期保持练功，否则将不用则退，比如今年你还很能打，休息两个月后你可能战斗力就下降9成，所以“功力”本身会督促练习者本人，长期保持训练。

3.武术学校提醒大家;对于武术要迷，只是喜欢也有可能在漫漫长途过程中迷失了。

4.另外，中华武术博大精深，现在流传下来的功夫套路有200余套，其中拳术100余套，器械80余套，对练等其他功法数十余套路，这些套路与套路之间相辅相成，相互照应，形成一个庞大的功夫体系，如果想学好，学精，更需要花费更多的精力，以认真的态度，长期坚持练习。

5.一定要勤于练习，学习各个门派，各个拳法，腿法等多种功夫。还要仔细研究其中的优缺点。好的吸收。多多学习。

如何培养孩子合群的性格？

1、父母要又意识的培养孩子的合作能力。

父母可以交给孩子一些单独一个人难以完成的任务，鼓励孩子与别人合作完成，或向父母求援完成，增加他与别人交往的机会。教孩子懂得一个人的力量很小，有些事情办不到，而大家一起做事情就好办了。

2、让孩子学会交朋友。

心理健康的孩子都有自己要好的朋友，在孩子与小朋友的交往中，父母要教育孩子严于律己，宽以待人，互相信赖，彼此尊重，以培养孩子团结合作的精神。对于爱捣乱、爱逞能、惹是生非的孩子，父母要纠正他们的行为，慢慢地孩子就会融入集体之中。

3、鼓励孩子参加各种体育活动。

体育是一种直接与人正面接触和竞争的群体活动。不论是棋类还是球类，不论是田赛还是径赛，它总是要有两个以上的人参与才有意义。更重要的是，体育活动不但需要智慧和力量，而且需要胆量。