【酱油嫩鸡的简介及特色】
鸡肉鲜嫩,口味酱香,酒饭均宜。
【酱油嫩鸡的做法详细步骤】
1. 将嫩鸡宰杀治净,放入酱油中浸泡4 小时,入味后捞出待用;
2. 将锅置火上,放入清水,然后把腌好的鸡放入,再加入料酒、葱、姜一同烧开,撇去上面浮起的白沫;
3. 再加入酱油、糖,移到中火继续烧煮,将鸡翻转数次,使之着色均匀;
4. 待酱烧40 分钟,等鸡已经成熟,并呈金黄色时,即可从酱汁中取出;
5. 将酱汁放到旺火上,加入五香粉,烧至香味四溢;
6. 再将鸡及香油一同放入酱汁中,用小火20 分钟,使香味透入肌里,即可取出;
7. 晾凉过的酱鸡,砍、切成块装盘,浇上卤汁即可食之。
【酱油嫩鸡的做法小贴士】
制作要诀:
1. 此菜不用盐,因此酱油应多放一点;
2. 不能用旺火煮鸡,否则鸡皮易被煮破,影响外观质量。
【酱油嫩鸡的营养分析】
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,餐饮辣椒炒肉酱油公司推荐,有增强体力,强壮身体的作用。一般人群均可食用,餐饮辣椒炒肉酱油原材供应,老人、小孩、体弱者更宜食用。
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【经典湘菜-辣椒炒肉】
这道卖相不佳的菜肴,是湖南农家每家每户必吃的招牌'土菜'。主料是辣椒和猪肉,主要烹饪工艺是炒。
辣椒:
1. 辣椒含有丰富的维生素C,可以控制心脏病,降低胆固醇;
2. 辣椒含有较多有益人体的物质,可预防其他慢性疾病;
3. 吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲、增加饭量;
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5. 辣椒含有一种特殊物质,能加速新陈代谢达到燃烧体内脂肪的效果,从而起到减肥作用;这种物质对皮肤有很好的美容保健作用,餐饮辣椒炒肉酱油配料,是女性的'补品'。
瘦猪肉:
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善人体机能。
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