***的***与营养价值

别名:艾、艾草、冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾、黄草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野莲头、阿及艾、陈艾、灰草、大***、杜***、萎蒿

禁忌人群:阴虚血热者慎用。

基本介绍:为菊科植物艾的干燥叶。艾为多年生草本，高45～120厘米。茎直立，圆形，质硬，基部木质化，被灰白色软毛，从中部以上分枝。生长于路旁、草地、荒野等处。亦有栽培者。春、夏二季，花未开、叶茂盛时采摘，晒干或阴干。　

***与作用:苦辛，温。入脾、肝、经。***血，逐寒湿；温经，止血，安胎。治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，，，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。

选购:干燥的叶片，多皱缩破碎，有短柄.叶片略呈羽状分裂，裂片边缘有不规则的粗锯齿。上面灰绿色，生有软毛，下面密生灰白色绒毛。质柔软。气清香，味微苦辛。以下面灰白色、绒毛多、香气浓郁者为佳。

存储:阴干后，置于阴凉干燥、通风处。

食用方法:内服：煎汤，1～3钱；入丸、散或捣汁。外用：捣绒作炷或制成***熏灸，捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。　***

***就是艾草的叶子，多年生草本或略成半灌木状，植株有浓烈香气。茎单生或少数，褐色或灰黄褐色，基部稍木质化，上部萆质，并有少数短的分枝，叶厚纸质，上面被灰白色短柔毛，基部通常无假托叶或的假托叶;上部叶与苞片叶羽状半裂、头状花序椭圆形，花冠管状或高脚杯状，外面有腺点，花药狭线形，花柱与花冠近等长或略长于花冠。瘦果长卵形或长圆形。花果期9-10月。全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、、平喘、、安胎、抗***等作用。***晒干捣碎得艾绒，制***供艾灸用，又可作印泥的原料。分布于亚洲及欧洲地区。***

多年生草本，高0.5～1.2米。茎直立，密被茸毛，上部分枝。茎中部叶卵状三角形或椭圆形，有柄，羽状分裂，裂片椭圆形至椭圆状披针形，边缘具不规则的锯齿，上面深绿色，有腺点和蛛丝状毛，下面被灰白色茸毛；茎顶部叶全缘或3裂。头状花序长约3毫米，直径2～3毫米，排成复总状；总苞卵形，总苞片4～5层，密被白色丝状毛；小花筒状，带红色，雌花长约1毫米，花长约2毫米，瘦果椭圆形，长约0.8毫米，。花期7～10月。***

***的营养价值

1．***具有较高的营养价值，含有***和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素，其性凉、，具清凉、平抑***煮鸡蛋肝火、祛、、镇咳等***。因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。其中微量元素硒是公认植物芦荟的10倍。另外，它对、降、缓解***均有较好的食疗作用，是一种典型的***蔬菜。***

2．***是***常用***，它有暖宫的***，中还有***暖宫丸这样的，用来月经不畅等，但药典里并没有记载***有助孕、安胎***。不过，尹志超同时指出，如果女性是因为患有症导致的，常服***可以暖宫，间接地也就治好了。

3．产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用***煮水洗头、洗澡，具有***血、逐寒湿、止血、、温经的***，用***做药枕或熏蒸还可以防病。***