***的营养价值

1．***具有较高的营养价值，含有***和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素，其性凉、，具清凉、平抑***煮鸡蛋肝火、祛、、镇咳等***。因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。其中微量元素硒是公认植物芦荟的10倍。另外，它对、降、缓解***均有较好的食疗作用，是一种典型的***蔬菜。***

2．***是***常用***，它有暖宫的***，中还有***暖宫丸这样的，用来月经不畅等，但药典里并没有记载***有助孕、安胎***。不过，尹志超同时指出，如果女性是因为患有症导致的，常服***可以暖宫，间接地也就治好了。

3．产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用***煮水洗头、洗澡，具有***血、逐寒湿、止血、、温经的***，用***做药枕或熏蒸还可以防病。***

***的***与营养价值

别名:艾、艾草、冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾、黄草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野莲头、阿及艾、陈艾、灰草、大***、杜***、萎蒿

禁忌人群:阴虚血热者慎用。

基本介绍:为菊科植物艾的干燥叶。艾为多年生草本，高45～120厘米。茎直立，圆形，质硬，基部木质化，被灰白色软毛，从中部以上分枝。生长于路旁、草地、荒野等处。亦有栽培者。春、夏二季，花未开、叶茂盛时采摘，晒干或阴干。　

***与作用:苦辛，温。入脾、肝、经。***血，逐寒湿；温经，止血，安胎。治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，，，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。

选购:干燥的叶片，多皱缩破碎，有短柄.叶片略呈羽状分裂，裂片边缘有不规则的粗锯齿。上面灰绿色，生有软毛，下面密生灰白色绒毛。质柔软。气清香，味微苦辛。以下面灰白色、绒毛多、香气浓郁者为佳。

存储:阴干后，置于阴凉干燥、通风处。

食用方法:内服：煎汤，1～3钱；入丸、散或捣汁。外用：捣绒作炷或制成***熏灸，捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。　***

***，为菊科多年生草本bai植物艾的干燥叶，又名冰、艾蒿、医草、灸草、蕲艾、黄zhi草、家艾、甜艾、草蓬、狼尾dao蒿子、香艾、野莲头、阿及艾。***

作用***。1.性味归经***，味辛、苦，性温；归、脾、经。2.***经典《本草经集注》：“散寒，温经止血。”下面我们就来具体的说一下，***的***和作用。***

***辨证

***，如灸，可治百病，煎饮散寒，温经镇痛，对于少腹冷、经寒不调、宫冷、PS

、衄血、、下血等诸症的***有效果，外洗可治皮肤。

4.现代研究

***有平喘、镇咳、祛痰、抗***、***、、作用，对、痢疾、金***、溶血性链球菌、双球以及常见的致病性皮肤***等均有***作用。***

艾草bai多年生草本，揉之有香气；叶子du羽状分裂，背面有白丝绒zhi毛；对祛湿消毒、止血驱寒、镇dao静都有良好的效果，另外***也可以驱赶蚊虫。

一、***的***和作用：

1、祛湿消毒：***自身所含有的特殊物质具有杀菌消毒的作用，***虽然具有祛湿消毒的***，但效果一般，不太明显，用***对只是一个表面了。

2、止血驱寒：***是一种温补性食物，食用***能够起到驱寒的***。别外，***对女孩子的温经止血的效果也有很大的益处。

3、***：我们大家常用***来泡脚能够起到的效果，还可以起到的作用，并能够提高睡眠质量哦。

4、驱赶蚊虫：***本身附带着一种特殊的香味，能够使蚊虫非常害怕，夏天在皮肤抹点***水能够起到驱赶蚊虫的效果。***