不管是挽回女朋友还是挽回男友，在方法的选择上要慎重。如果你选择的方法不对，不仅不能修复感情，反而把对方越推越远，这个时候想要挽回就更难了。若是方法选对了，就能很快让对方回到你身边，你们的感情还会比之前更好。

分手之后，说不伤心都是***。你哭发泄都没有问题，但也要有个度，不能一直沉浸的悲伤之中，你只有接受了分手的事情，冷静下来，才能做出正确的选择。这个时候你越是苦苦哀求对方，越是死缠烂打，都不是明智之举。你只有理清你们之间存在的问题，才能知道该如何行动去补救，进而让破损的感情***正常。

对方正在气头上的时候，就不愿意搭理你，也不想听你说话。这个时候你可以寻求外援的帮助，找她的好朋友帮你说好话，安慰她，让她的情绪能够冷静下来。而且通过一个中间人，也能让对方明白，你是真的意识到错误了，心里重视她跟这段感情的，她才会愿意跟你复合。

即使现在你与对方联系，他对你爱答不理，但是我们也不要放弃，每天的问候是必须的。

爱情的付出虽说是没有可比性的，但一段感情如果彼此的付出的不成正比，就会形成一种现象，付出较大者会向付出相对少的一方提出更多要求，希望对方能够不断地“奖励”自己的付出，以满足自己的安全感。

而这样的现象所带来的隐患就是，付出较多的一方会因为经常得不到精神满足而产生负1面情绪，不断向对方施压，这在付出较少的一方看来相等于是被打压着。所以如果一段感情付出和索取不成正比，差距很远，说明你们的关系是不平等的。一段不平等的关系容易被分手，对方认为跟你相处不能形成价值对同原则，失去了对你投入的欲望。