说到底，爱情还是离不开日常琐碎，如果你试图把偶像剧里那套用在现实生活中，你会发现这个世界上根本没有真正完1美的爱情和恋人。

挽回也是一样，如果你照着电视剧里面演的，或者小说里面写的那样，分手后，一遍一遍的道歉，哭着求对方不要离开，或者以死相逼，以为这样就能挽回他的心，那就大错特错了。

即使现在你与对方联系，他对你爱答不理，但是我们也不要放弃，每天的问候是必须的。

切忌不要问为什么，而是要找到原因

都已经分手了，如果你还追问对方到底是为什么和你分手，只会让他感到厌烦。所以这样会起到适得其反的效果。你想要挽回成功，就必须主动分析原因。自己进行思考，到底是什么原因导致你们分手的，当找到原因之后，就可以进行对症处理。

分清对方对你的态度

一般来说分手后对方有两种态度，要么就是比较决绝的，拉黑你所有联系方式。要么就是温和的，他会保留你的联系方式。针对前面1种态度，你应该保持冷静，让对方暂时轻松一下，不要给他压力。对于第2种情况，你应该更加温柔，让对方感受到你对他的在乎。

对于假性分手或者说问题不大的分手，同时对方有很明显的复合需求，比如嘘寒问暖，主动关心你，这没啥说的，如果想复合，一炮泯恩仇。

对于真性分手，同时对方展示给你的心情是伤心和难过。很明显，这是分手的原因让他受到了创伤，但还需要具体分析下原因出自哪一方。如果原因在你，且你想挽回，那么所谓的断联就很不适用了，而是要你的主动来解决问题。

当然这不是要你主动去嘘寒问暖，而是主动展现自己小妖1精的本能，用无厘头缓和关系，解决问题。

保持乐观乐观的心态

情感教师发现，从感情咨询中有绝大多数人来挽回感情的那时心理状态很容易低落或者疑神疑鬼，我认为这都是不好挽留感情的适当方式 。

自身担负复合性的迷途和压力，所有挽回期对于你来讲不容置疑是痛苦心力憔悴的。此时保持良好的心态尤为重要，调节本身的心理状态的此外，也让另一方感受到你的温暖。你给她送来的全是传播正能量，而并并不是永无止尽的情感超级黑洞，那般更有利于感情的挽回。