有研究说，吃巧克力也能分泌多巴胺，可是我们总不能为了让对方心动，撬开对方的嘴，喂他几斤巧克力吧？

但其实，在挽回时只要善于运用“心理效应”，小小的技巧和套路，就能在不知不觉中让他对你再次心动。

在挽回过程中，合理的邀约是提升感情关键，也是检验自己二次吸引的效果。在两人复联后，聊天已经趋于成熟，这时候你想约对方，首先就要给自己找一个充分的、不能让对方拒绝的理由。

两个人在一起，要讲究一点仪式感，女孩子总是喜欢浪漫的。不是说浪漫就得花很多钱，更重要的是心意。你可以买一些她喜欢吃的菜，然后再买一束玫瑰花，也就不到两百块钱，就能让她很开心了。生活总是平淡的，你要给生活带来一些色彩，才能快速增进两个人的感情。

即使现在你与对方联系，他对你爱答不理，但是我们也不要放弃，每天的问候是必须的。

1、给对方很多的承诺。“你别走，我一定会改，我再也不和你吵架了，我不会再说谎了。”空头支票谁都会开，不能兑现的承诺没有任何意义。

2、爱只是用来说的。“我会永远爱你，再给我一次机会吧！”爱不只是用来说的，行动才能证明你的爱有深。

3、不停的解释，争辩。这个只能让对方更加反感，错了就是错了，不敢正视错误的人，不值得信赖。

在感情世界中，每一个人都是平等的，所以即便是不认同，也要尊重他人的观点和选择。你越是喜欢他，越要理解他。学着站在他的角度思考同一个问题，你会知道他想要的是什么，你会开始理解他的想法，开始正视自己的***，会发现自己的优缺点在哪，站在对方的角度看问题，不仅能开始体谅对方，还能发现自己在这段感情中的不足之处。