有研究说，吃巧克力也能分泌多巴胺，可是我们总不能为了让对方心动，撬开对方的嘴，喂他几斤巧克力吧？

但其实，在挽回时只要善于运用“心理效应”，小小的技巧和套路，就能在不知不觉中让他对你再次心动。

在挽回过程中，合理的邀约是提升感情关键，也是检验自己二次吸引的效果。在两人复联后，聊天已经趋于成熟，这时候你想约对方，首先就要给自己找一个充分的、不能让对方拒绝的理由。

一段感情分手的本质，是亲密关系的破碎，往往引爆你们冲突的不是近期的一次矛盾 ，而是长时间积累的不满、疲惫和委屈。这些不满，不是一句对不起，我错了，我会改就可以抚平的。

所以，在挽回时，除了要有一些小技巧，更重要的是要立足于客观现实，实事求是，具体问题具体分析，而不是盲目的运用技巧。

即使现在你与对方联系，他对你爱答不理，但是我们也不要放弃，每天的问候是必须的。

爱情的付出虽说是没有可比性的，但一段感情如果彼此的付出的不成正比，就会形成一种现象，付出较大者会向付出相对少的一方提出更多要求，希望对方能够不断地“奖励”自己的付出，以满足自己的安全感。

而这样的现象所带来的隐患就是，付出较多的一方会因为经常得不到精神满足而产生负1面情绪，不断向对方施压，这在付出较少的一方看来相等于是被打压着。所以如果一段感情付出和索取不成正比，差距很远，说明你们的关系是不平等的。一段不平等的关系容易被分手，对方认为跟你相处不能形成价值对同原则，失去了对你投入的欲望。

适当地呈现本身

有感情咨询问及，搞对象久了另一方产生变化，没有像以前同样重视本身了。情感教师称感情是务必相互互相维修***的，摆脱困境给感情冷冻的事要重视起来。

解决方法可以是二次吸引，更新改造。可以依据手机上\/信、微博等方式 来具体表现本身，让读覅昂看到让你在变更。二次吸引是感情挽回的一个重要步骤，在这儿整个过程中，务必要有充裕的仔细，充裕地去自我完善、提升自己，一步一步提升本身的吸引力。