挽回时你较佳的状态，就是和前任聊天的较佳时刻，而选择在什么时间段和他聊天，效果也是有区别的。

美国的教育心理学家盖茨通过研究指出：我们的心理会随着时间发生变化。即上午是“理性时间”，下午和晚上是“***时间”。可能每个人都有这种感受，越是到晚上，人越是格外会关注自己内心的想法。

所以在挽回阶段，大家不妨多选在“***时间”内，多试探对方内心的真实想法，从而开展进下一步的挽回行动。

不要认为他爱你便不会离开你。小鹿情感平台说过，在你的一再伤害下，他也会离开，因为你不懂得珍惜，不值得他去爱。懂得珍惜，才能懂得爱情。大家都认为爱情只要简简单单就好了，不需要刻意地做一些事情。其实爱情很多时候是需要用心去维系的，恋爱有时候会很甜蜜，但也会掺杂一些小矛盾。如果你认为爱情不需要经营，甚至觉得特意的去经营维护很麻烦，那么这段感情可能长久不了，或者随着时间过去感情的平淡，变得不那么幸福。小鹿情感平台老生常谈的一个话题，就是爱情跟婚姻都是需要用心经营的，幸福的主动权才能掌握在自己手里。

控制规定感跟感情时常见的情感方式 同样，分手后爱情挽回方式 务必要有好的心态，就算有时候再也不能心神不安，不易一天到晚消极情绪，但是，你的规定感倘若过多显著，也会导致提高另一方的排斥度，因为分手的时候本来另一方早就对你充裕的厌倦，而因为你的规定感过多而做出的高规定行为，那么不言而喻，另一方一直对你更加的厌倦。故，学精控制规定全是挽回爱情的方式其一。