武汉拓普斯体育管理有限公司（金银湖市民文体活动中心）是一座13800㎡的综合性体育健身场馆，其中游泳馆面积2000㎡，拥有8条标准50米泳道，水深1.2米至2.1米。

在水中时，你可以抓住游泳池或是码头的一边，让双腿浮在水面——如果你让你的腿漂浮，应该很容易就能浮起来。练习用你的肚子和背也浮起来，直到你能很容易地让你的半个身体浮在水面。

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游泳，你要把基础打好，先憋气，千万别游到深处去了。到时，你的身体就会自己浮起来。如果有人在的话就让他带你。你就仔细看他如何游泳。或腿要弯，手要哈。当你觉得忍不到的话就把头仰上来呼吸，哪里的游泳馆水比较干净，在潜水。

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平式入水，请先站在游泳池边，身体挺直，汉口游泳馆，大腿和双脚并拢，双臂紧贴躯干，脚尖绷直，并脚跳入水中，入水后仍保持直立姿势不变。触碰到池底后弯曲双腿，接着双脚蹬地，从而将您推回水面。

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