CES的原理实质上是通过颞部向颅骨传递特殊专利波形，直接刺激主管心理及情绪活动的大脑、、边缘系统及网状结构系统。1) 促使其分泌释放能够调节个体情绪与认知的各种***介质，如内源性肽（具有***和产生欣快感的效果，个体的系统能够得以强化），乙酰（提高信息传递速度，增强大脑记忆能力，改善脑功能），5-羟色胺（在脑内可参与多种生理功能及病理状态的调节）。2) 影响和改善异常的脑电波，使之从不正常的状态回归到正常的状态。显著增强了脑电α波（大脑放松状态）功率，降低了脑电δ波（大脑困倦疲劳状态）功率。3) 迅速降低应激的分泌。4) 迅速改善生理信号，如心率、血压、肌肉紧张度、皮电、皮温。从而有效的控制紧张抑郁，调节情绪状态。相关的实验研究发现，CES能够有效地提高大脑素、去甲和多巴胺水平，提高具有***作用的的分泌量，并减少了皮质醇水平含量。


在CES过程中，用户会体验到一种个令人愉悦的感觉，他们报告说，感觉自己的身体“变轻”，思路清晰，更有创造性，这种放松舒适的状态在***被称为“阿尔法状态”。大多数用户报告，在过程中水平有明显地降低，其它用户报道在使用两到三天以后，状有明显地改善，也有些用户需要使用9到10次才见到。到目前为止，关于CES的***研究已经有126项，还有29项动物实验，1000多篇关于CES法的文献报道，其中四篇被收录在美国国会图书馆。CES的有效性不仅在临床使用上得到了证实，另外大量的实验研究也证明CES能够有效地缓解患者的、抑郁和***等症状。

睡前禁忌

一、忌睡前用脑如果有在晚上工作和学习的习惯，要先做比较费脑筋的事，后做比较轻松的事，以便放松脑子，容易入睡。否则，如果脑子处于兴奋状态的话，即使躺在床上，也难以入睡，时间长了，还容易形成***症。

二、忌临睡前进食人进入睡眠状态后，机体中有些部分的活动节奏便开始放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，则胃肠、肝等就又要忙碌起来，这不仅加重了它们的负担，也使其他得不到充分休息。大脑皮层主管消化系统的功能区也会被兴奋，在入睡后常产生恶梦。如果赶上晚饭吃得太早，睡觉前已经感到饥饿的话，可少吃一些点心或水果(如香蕉、苹果等)，但吃完之后，至少要休息半小时之后才能睡觉。

***患者的临床表现主要有以下方面：

1.睡眠过程的障碍入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。

2.日间认知功能障碍记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦，工作能力下降，在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。

3.大脑边缘系统及其周围的植物***功能紊乱系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定，周围血管收缩扩展障碍；消化系统表现为或腹泻、胃部闷胀；运动系统表现为颈肩部肌肉紧张、和腰痛。情绪控制能力减低，容易生气或者不开心；男性容易出现，女性常出现减低等表现。

4.其他系统症状容易出现短期内体重减低，功能减低和功能紊乱。