经颅微电流刺激疗法(Cranial electrotherapy stimulation,简称CES),是一种与传统、电抽搐完全不同的方法,是通过低强度微量电流刺激大脑,改变患者大脑异常的脑电波,促使大脑分泌一系列与、抑郁、***等***存在密切联系的***递质和,以此实现对这些***的。由于与相比,该方法不存在任何***,且稳固,因而在欧美等其它***已被普遍使用,作为、抑郁、***及儿童相关***的一种安全、有效的方法。
睡眠***睡眠***包括的内容不少,可以分成三大类:一类是睡得太少,***;一类是睡得太多,嗜睡;另一类是睡眠中出现异常行动,所谓异常睡眠。1995年由中华精神科学会制订、通过的中国精神分类和诊断标准第二版修订本(CCMD-2-R)中有“睡眠与觉醒障碍”一节,这是国内现行的、比较的分类和诊断标准,现在节录如下:(1)***症 指持续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状况,不能以统计上的正常睡眠时间作为诊断***的主要标准。对***有忧虑或恐惧心理可形成循环,从而使症状持续存在。(2)嗜睡症 白天睡眠过多,并非睡眠不足所致,不是、脑器质性***或躯体***所致,也不是某种精神障碍(如、)的一部分。(3)睡行症 通常出现在睡眠的前1/3段的深睡期,起床在室内或户外行走,***选哪家,或同时做些白天的常规活动,一般没有语言活动,询问也不回答,多能自动回到床上继续睡觉,次晨醒来不能回忆,多见于儿童少年。(4)夜惊 ***在睡眠中突然惊叫、哭喊,伴有惊恐表情和动作,以及心率增快、呼吸急促、出汗、瞳孔扩大等植物***症状。通常在晚间睡眠后较短时间内发作,***哪家靠谱,每次发作持续1~10分钟。(5)梦魇 从睡眠中为噩梦突然惊醒,对梦境中的内容能清晰回忆,犹心有余悸。通常在晚间睡眠的后期发作。
如果一个人长期睡眠不足,导致记忆细胞无法健康生活,则容易产生某些健康问题,甚至***,比如失语症,痉挛,抽搐,或者强制性睡眠导致的和昏厥等。时间久了也容易产生***变。单纯从自然科学的角度来看,睡觉睡到自然醒是不过的了,不然都会折寿。规律生活是一个好的基础,但是为了“规律”而长期疲劳,是***的。科学家建议,有经济能力的人顺其自然,不要为了标榜道德而损害健康。因为,毕竟对农民来说,“早睡早起身体好”是和生产关系挂钩的。农民不早起干活,放牛,微电流刺激***,种地,就会没有饭吃。长期没有饭吃,仙桃***,身体怎么可能会好呢?所以,如果不是农民,或者只为了混饭吃,那就完全没有必要折磨、自己。
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