怀孕会让腹直肌发生怎样的变化？

　　腹部左右两边的腹直肌由筋膜连接起来，连接的部位叫做腹白线。当怀孕或者腹部增大时，腹白线被拉伸、变薄，左右腹直肌间的距离变宽，当左右腹直肌的距离在2cm以上，就叫做腹直肌分离。除了怀孕，肥胖、等导致腹腔内部压力增大的情况，也是导致腹直肌分离的***因素。

　　腹直肌分离会很严重吗？

　　其实***上的腹直肌分离是一种病理性状态，不一定会引起症状，但腹部肌肉过度分离可能会损害前腹壁的正常功能。医生是这样诊断腹直肌分离：

产品功能：

　　盆底肌生物反馈训练仪结合生物工程技术、生物信息原理，利用***的盆底肌电图检测技术，综合盆底肌肉运动多项训练系统和生物反馈训练模式。通过***腔内(或)探测器和测量盆底肌群，并传递不同的生物电流，透射到深层***，促进收缩与血液循环，刺激腺体分泌，激***，增强盆底肌肉***张力，修复生产而损伤的细胞，自动修复断裂的筋膜和韧带，促进盆底肌肉***，***紧缩度，提高产后生活满意度。

如何预防和？

　　自我积极锻炼

　　产前知识学习：

　　孕妈应正确认识分娩的过程，产前要排空膀胱，分娩时要密切配合助产者。要消除恐惧心理。产后要适量饮水，产后4小时即使无尿意也要主动排尿。如果情况允许，可试着起床排尿或坐在床上排尿。对于因惧怕疼痛或怕会阴伤口裂开而不敢排尿者，家属应安慰开导和鼓励新妈妈，使其认识到排尿不会影响会阴切El且能促进宫缩的好处，能防止，让新妈妈在精神松弛的情况下，产后4小时内完成排尿，这样可以有效预防尿潴留的发生。尽量减少不必要的检查，以防、水肿及泌尿系统。