实行全封闭式管理,准军事化教学,以文为主,以武为特色。作为正规的中国武术学校及中国文武学校按***规定开设语文、数学、英语等文化课科目,与全日制学校同等教材。
全封闭军事化管理
学校全封闭式军事化管理,老师教官学生同吃同住,学校全年无休假,全托教学,培养孩子纪律意识,提高自我控制力。
行为习惯养成课程
学校从小抓起,从细节严格要求每一位学生,军营式生活,内务整理、生活方面学会自理自立,高标准的要求让孩子养成良好生活习惯。
通过完善的军事化日常管理,培养学生优良的生活习惯,创建和谐氛围,共建美好的校园。学校配备专任军事教官担任日常管理及思想教导工作,帮助每个学生养成高度的自律性,以适应管理制度。梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出!艰苦的环境总可以锻炼出的品质。
1 全体师生统一着装。
2 抓***、带全局、逐步深入。抓队列养成训练和内务标准,集体活动到队列整齐,精神抖擞,班级卫生干净整洁,宿舍被褥整理和物品品摆放美观整齐,做到统一性。
3 抓示范、训骨干、逐步铺开,在各班级挑选部分接受能力强,有一定***管理的学生骨干示范训练,以点带面,逐班推广。
4 建规章、立机制、立足长远管理。建立队列、内务、纪律等方面的规章制度,确立科学机制。
5 管理者对管理的人和事全程跟踪,定期检查,定期讲评。
腿部基本功练习
武术中腿部的动作非常多,因此腿部既要有力又得柔韧,因此腿部基本功的练习是非常严格的。
下面是练习腿部基本功的几个动作:
1、将腿搭在桌子上,然后向前弯腰,使头部尽可能贴近自己搭在桌子上的腿,每条腿做20个;
2、按照个动作,分别作侧压腿、后压腿两个动作,同样是每条腿20个;
3、通过横劈和竖劈两种方式拉伸腿部的经络,使身体更加协调能动,还是做20个;
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