水泥路、塑胶跑道，到底在哪跑步更好呢？

很多跑友在跑步时，塑胶跑道报价，认为只要是跑步做运动就对身体的健康有益，但是却忽视了脚下的路面。要知道每种路面的软硬度都是不同的，长期运动后给身体带来的效果也是不一样的。

　　比如坚硬的路面会给肌肉关节带来损伤，而过于柔软的路面则会容易造成拉伤！快来看看你每天都在哪种的路面上跑步，受伤的风险指数有多少吧~

沥青路

　　优点：

　　1.平坦方便

　　现在城市发展速度较快，沥青路可是说是更加普及。沥青路为了保证汽车的安全行驶，所以设计的表面比较平坦。一般跑者在沥青路上跑步会感到十分轻松。

　　2.弹性足模拟赛场

　　竞技体育发展，要求运动员们要有很强的耐力，沥青路面具有一定的弹性，学校塑胶跑道，而且没什么太大的起伏所以想要提高耐力的跑者可以选择沥青路。

　　缺点：

　　1.路面硬

　　相比较其他路面来说，沥青路的路面比较硬，长时间的跑步会造成关节和肌肉的损伤，跑者在这类路面跑步的时候尽量减少变速跑以及快跑的行为。

　　2.安全系数低

　　沥青路的交通比较发达，汽车等交通工具也比较多，建议大家在这类路面跑步的时候不要佩戴运动耳机，以防止出现交通事故。

透气型产品特性：1、达到***标准。机械铺装、机械喷涂，平整度***、无脱粒现象。2、有孔隙，可透水、弹性，透气、无起泡现象。3、 可全天候使用，耐磨性强、耐候性佳、耐压缩性强、耐冲击性佳、坚固耐用。4、 价格经济。施工步骤：1、场地清洁，混凝土涂底油，沥青面批刮2、机械铺设底层11mm厚， 单组份胶粘剂 橡胶颗粒3、机械喷涂面层1.5mm厚，塑胶跑道，单组份胶粘剂 EPDM颗粒，再反方向喷涂一遍。4、跑道测量、放样及划标志线。5、场地清洁及退场。
施工技术指标：比重 标示值±0.10硬度（HS） 45～65抗拉强度（kgf/c㎡（Mpa) 25（2.45）以上撕裂强度（kgf/cm(N/mm) 10（98）以上伸长率% 250以上压缩变形率% 35以上耐磨耗性 2.5以下硬度（HS） 原硬度值之变化±5





EPDM塑胶是一种很常见的塑胶材料，日常生活中常常能够看到它的踪影，尤其适合***园。除此之外它还适合：健身路径、体育场地、小区、公园、游乐场等地面铺设。EPDM彩色塑胶地面具有平整度好，抗压强度高，硬度弹性适当，物理性能稳定的特性，并且花色丰富，可任意制作各种图案，有利于提高人们尤其是儿童的身心健康，有效降低摔伤率，是国际上公认的全天候室外运动场材料。




塑胶跑道-湖北野火体育-学校塑胶跑道由湖北野火体育设施有限公司提供。湖北野火体育设施有限公司（www.hbyehuo.com）拥有很好的服务与产品，不断地受到新老用户及业内人士的肯定和信任。我们公司是商盟认证会员，点击页面的商盟***图标，可以直接与我们***人员对话，愿我们今后的合作愉快！