产后***如何加快***

1、在产褥期—定不要长时间的卧位，在生产后的六到八小时，有体力的情况下可以坐起来，第二天尽可能的下床休息，能有助于体力和生理功能的***，也有利于***的***和的排出，而产妇休息的时候尽量侧卧的姿势，月嫂月子中心，避免仰卧，防止***出现后倾的情况，是有利于******。

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发汗后不能受寒

发汗后要谨防受寒***。大量出汗后，暂时不要更换衣服，可在胸前、背后铺上千毛巾，不能立即到通风处或寒冷处，应让汗水慢慢散发，也可用干毛巾将汗擦干。千万不要用冷毛巾擦拭，以防毛孔收闭，不利病邪外出。

发汗因人因时而异

产妇注意发汗，还要因人因时而异，比如夏天炎热，月子中心加盟，发汗不宜过多；冬天寒冷，发汗可以稍多；体质虚弱者，发汗温度不要过高，时间不要太长；体质良好者，发汗时间可以稍长，襄阳樊城月子中心，以能够耐受为宜。

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