月子期间饮食多是以清淡为主，等到出了月子以后才开始补起来，或者说在2周左右才开始饮食滋补会妥当些。因为经过分娩身体受损，需要进行调养，这时候如果过早进行滋补，不仅会虚不受补，而且会影响到身体的***。

因此月子期间要吃得清淡，但是不要不放盐，不放盐的话也不利于身体的***。盐可以维持机体的渗透压，同时会有利于新陈代谢，但是月子期间，机体功能运作慢，就不能过多的摄入。

对于健康的新生儿，只要条件许可，从出生后的第二天起就可以每日洗一次澡，新生儿洗澡不但能清洁皮肤，还可以加速血液循环，促进生长发育。襄阳月子中心认为值得注意的是，给新生儿洗澡，月子护理中心，妈妈的动作要一定要轻柔敏捷，如果弄伤弄痛了小宝宝，你又该心疼了。给新生宝宝洗完澡，要马上擦干肚脐。因为即将脱落的脐带是一种坏死***，襄阳月子护理中心，很轻易上***。所以，脐带一旦被水或被尿液浸湿，要马上应用干棉球或干净柔软的纱布擦干，产后护理月子中心连锁，然后用酒精棉签消毒。

Tips：脐带脱落之前，不能让宝宝泡在浴盆里洗澡。可以先洗上半身，擦干后再洗下半身。

新妈妈坐月子一定要努力做到其他事情尽量让家人协助，宝宝吃奶完毕睡着，自己什么都不要做什么都不去想，赶紧睡觉，同时休息好了也多。身体习惯了这个节奏，一点点会感觉舒服点，孩子出生后，新手妈妈太忙了。太关心孩子，心理压力大等，会使母亲产生的情绪。你会发现你喜欢一下子就爆脾气，或者突然心情就不好了。虽然你潜意识是不想这样做，但你真的感觉在生了一个***像变了一个人，一件小事会让你感到不舒服或想哭，你自己也会很郁闷。

做月子护理中心-襄阳月子护理中心-爱玛家母婴月子会所由襄阳市坤宁慧健康管理有限责任公司提供。襄阳市坤宁慧健康管理有限责任公司（www.xyamjhs.com）位于襄阳市襄城区米花街1号。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前爱玛家母婴月子会所在其它中享有良好的声誉。爱玛家母婴月子会所取得商盟认证，我们的服务和管理水平也达到了一个新的高度。爱玛家母婴月子会所全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。