襄阳月子中心建议多吃苹果少吃西瓜。苹果并无安胎，只能补充***，吃多会腹胀。西瓜虽属性凉，***月子中心，但适量食用，也不会因此。期吃糖易患。期间，可以分泌物质对胰岛素进行抵抗，以保护胎儿获得充分糖供应。肥胖或患的孕妇，适量少吃即可。呕吐厉害就要多吃零食。虽然酸辣口味的零食可以刺激胃酸分泌，但长期大量食用，可能会损害肠胃功能。、

伴随着大家科学坐月子观念的增强，传统坐月子也逐渐被大众所摒弃。但是如何科学坐月子，各位又了解了多少呢?今天让小编和大家聊聊如何科学坐月子，襄阳月子中心，希望对大家会有些帮助。不管产妇是顺产还是剖腹产，月子期间不能。因为产后的收缩和归位大概是在产后42天左右，而有些女性的脏腑归位的时间可能需要更久。如果提前会妨碍脏腑的***，同时会对女性的等附件造成伤害，因此一定要等到身体***好以后。

从古自今，民间都非常重视坐月子。怀胎十个月，胎儿出生之后，家里人便开始忙活了，对产妇和宝宝更是呵护有加。因为确实是一件非常耗体力和精力的事，月子期间是产妇***身体至关重要的阶段，所以应该引起大家的重视。襄阳月子中心认为特别是在饮食方面，但是坐月子饮食也有很多误区。

　　误区一：生完孩子马上大补，口碑好的月子中心，唯恐奶水不充足

　　误区二：为了***体形和美容，拼命吃水果

　　误区三：月子期尽量少喝水，否则人要发胖水肿

　　误区四：产妇不能吃盐

　　误区五：过分忌口，一切腥膻之物都不敢吃

　　误区六：一天吃十个鸡蛋

　　误区七：汤比肉有营养，拿汤当主食

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