但是我们普通人是不需要每天敷两片面膜的，一星期两到三次就好。明星每天敷面膜，是因为她们带妆时间太长丢化那么浓的妆，皮肤自然受不了，需要补水，需要保湿。但是普通人如果每天敷那么多面膜，只会给皮肤造成负担，反而适得其反。

现在就坚持每周敷三次面膜，不敷面膜的时候可以用爽肤水或者薏米水等等，好多网红推荐的可以用来湿敷的水，直接用化妆棉泡湿后敷在脸上，还可以准备一个小喷瓶，一边喷一边敷。这些都是很方便的

每周1~2次就够了，不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀!当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。

每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;滋润面膜每天使用则容易引起暗1疮;补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定，推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用，因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。

1)茄蜜面膜

操作:将茄汁、蜂蜜调匀后，均匀敷在脸上20分钟，用清水冲洗即可。

作用:蕃茄杀菌，可预防暗1疮，特别适合痘痘肌肤。

2)蜂蜜调色面膜

操作:将蜂蜜、蛋白、麦片调匀搅拌，做成糊状，敷面20分钟，用清水洗净。tea beauty茶颜 可以减低色素沉着，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深)情况改善。

干性皮肤:取新鲜鸡蛋一个打入器皿中，搅拌调匀后，再加入新鲜柠檬汁3 5克、蜂蜜15克、橄榄油10 15克，调匀。洗净脸部，用热毛巾敷一下，用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层，15-20分钟后，用清水洗去。边泡澡边做面膜一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定，推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用，因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。隔天一次，经常使用，有增加皮肤抵抗力和滋润肌肤之效。

中性皮肤:取烧热微温的蜂蜜100克、新鲜柠檬汁30 35克，放在器皿中，调匀后把它涂在脸上，过30-40分钟，用清水洗去。常用能疏通皮肤汗孔，刺激循环，使你容光焕发。

油性皮肤:取1/3只新鲜苹果，切碎捣烂成酱状，敷在脸上，过15分钟将苹果泥抹去，先用温水洗脸，再用冷水冲洗。常用能使皮肤油脂分泌平衡，有软化皮肤角质层的作用。