***意见：在选择面膜时一定根据自己肌肤类型，选择适合自己皮肤状况的所需***。对于面膜的成分，更是要在使用前确定面膜注明的注意事项，严格按照说明来选择使用。

无论是干性、油性、混合性皮肤，还是敏感型皮肤，只有选对了适合自己的面膜才能让其发挥的效果。有的人一旦敷面，就让面膜盖住面部几个小时，甚至敷上一晚，力图“榨干”每一滴精华液或营养成分。这样的做法并不可取，因为，面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。而且，面膜一旦干燥，其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降。干燥的面膜反而会吸收皮肤中的水份。揭除面膜的时间因种类不同而不尽相同，一般在15分钟左右。

时间：通常织布式面膜敷10～15分钟即可，具体的敷面时间可根据面膜上的说明确定。需要注意的是面膜并非敷得时间越长效果越好，如果你发觉到了面膜说明书上规定的时间，但是面膜仍然很湿润，也无需继续敷下去，因为面膜中的有效成分已经被你的肌肤充分吸收，再敷也不会增加效果。密集型***的面膜要根据说明书中的使用疗程，切勿自行增加敷面次数。按1摩：将织布式面膜取下后，可以借助脸部留存的营养成分配合按1摩，令面膜的***加倍。双手手指按照“从中心到外围”、“由下向上”的顺序顺着肌肉的纹理按1摩，这个路线是淋巴循环的线路，可以排1毒并紧致皮肤。包裹：面膜之所以具有出色的***效果，主要的也在于面膜的“包裹”效应，令肌肤与空气完全隔离，让肌肤充分吸收营养。因此，敷面膜的时候好是能躺着敷，让面膜的自身重量充分压在脸上，帮助面膜发挥“包裹”效应。

促进循环 与此同时，皮肤表面“铺上了被子”，会暖和起来，慢慢扩张，于是加速了皮肤深层的血液微循环，增加了表皮各层细胞的活力，缓解疲惫的肌肤状态。

*** 长期敷脸可以分解肌肤黑色素的聚结，长保皮肤水嫩，具有天然成分的各种脂深性***C，可以去除黑色素，端粒酶，防止黑斑的产生。 在做面膜的过程中，皮肤表面的温度有所升高，会使毛孔扩张，促进汗腺的分泌，这样就有利于把毛孔里沾染的外界灰尘、化学污染物质和微生物清除，同样也有利于排除表皮细胞新陈代谢产生的废物和积累得过多的油脂类物质，使脸部的皮脂腺畅通，防止、面疱、的产生。

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