***每天吃多少

首先要调整自己的心态，***并不是病，要让自己的精神放松，转移注意力，好的方式是三分吃，七分养，稀健火麻茶由***等制作而成，食之有润肠胃、助消化、祛病延寿之***，且对老人***和高胆固醇等***有特殊的1效。 但是要注意哦，孕妇和小孩不要喝哦

火麻的食用方式很多，有的直接把火麻籽拿来作为类似于向日葵一样的零食嗑，也有人把麻仁捣碎放进汤里煮，味道鲜美，而且营养价值更高……吃法很多。但是，切忌

食源性肽均是以食物蛋白质为原料，经生物酶水解的方法制备而成。其过程相当于食物蛋白质在体内的消化过程。大量的研究均证实，食源性肽是安全的。

为什么火麻低聚肽是低致敏性蛋白？因为生产火麻低聚肽就是将食物蛋白质进行生物酶解制备的，把原来蛋白质中的致敏片段***掉，大大降低原蛋白的致敏活性。

火麻肽在营养方面有什么作用？火麻肽可以有效的提高食物氨基酸的利用率，促进体内蛋白质的合成。提高矿物质如铁、锌等的利用率等。

***低聚肽粉的作用：

1.加速愈合

火麻蛋白富含精氨酸，其精氨酸含量位于各种蛋白之首，***低聚肽粉销售，约为大豆蛋白的1.9倍，鸡蛋蛋白的2.4倍，乳清蛋白的4.4倍。

l火麻***富含精氨酸，经研究发现:精氨酸可促进***生长、维持体内的正氮的平衡;精氨酸可通过增加伤口内脯氨酸和羟脯氨酸含量而加速伤口的愈合;精氨酸可促进多种ji素分子分泌而加速创伤愈合和增强抗疫功能;强化精氨酸的营养支持可以改善营养和抗疫状况，减少术后感r染和伤口并发z症的发生率，消除术后疲劳，促进机体***，缩短治理时间。

2.抗击炎z症

火麻蛋白具有较强的镇痛、去炎作用。对前列x腺炎有明显效果，去炎利l尿。

3.抗击疲劳、提高抗疫的能力

火麻蛋白提高运动耐力，增加肝糖原含量，降低血乳酸、血尿素氮含量，具抗击疲劳作用；***肽能显著提高细胞抗疫、体液抗疫功能，尤其能提高T淋巴细胞与吞噬细胞的增殖能力，全方面增强机体抗疫功能。

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