火麻油为什么被联合国粮油调查署特别推荐火麻油为“很有开发价值的植物油”?
火麻油中亚油酸(LA)和α-亚麻酸(LNA)含量高,分别达到57%和21%,而这两种多不饱和脂肪酸是国际公认的***必需脂肪酸(EFAs),在***的新陈代谢中十分重要,一旦缺乏会引起某些***。
亚油酸(LA)缺乏症:发育迟缓,皮肤脱水伴有口渴症,行动障碍,心脏和血液循环障碍,肝功能退化等。
食用火麻油是否会导致腹泻?
***在中药中的性质是平,归脾和大肠经,适量食用火麻油可以调理肠胃,不会造成腹泻,任何油质产品过量食用都会造成腹泻,每天直接食用量建议不超过15ml,拌菜,低温炒菜食用量建议不超过20ml。火麻油营养清香,长期食用可有效补充***必需营养素α-亚麻酸。您可以为自己做一杯家庭自制健康饮品,一杯火麻蜂蜜柠檬茶、一份火麻酸奶都会让您活力充沛、心情愉悦。有益心脑及血管的健康,还具有降低1血压血糖等***。
必知的火麻故事:
--一亩火麻制成的纸量需耍 4亩森林
--火麻纸可被循环回收 7 次 (木质纸是 3 次)
--火麻纸的寿命长达1500到3000年
--火麻合法化的***有英国、中国、法国、西班牙
--火麻籽富含***容易吸收的蛋白质
--火麻籽中含有 8种不同的***必需氨基酸(EFAs)
田禾火麻油,生产工艺历史悠久,地方特色明显;产品香味浓郁,口感细腻,很大限度的保持了火麻原有的风味。
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