火麻油为什么被联合国粮油调查署特别推荐火麻油为“很有开发价值的植物油”？

火麻油中亚油酸（LA）和α-亚麻酸（LNA）含量高，分别达到57%和21%，而这两种多不饱和脂肪酸是国际公认的人体必需脂肪酸（EFAs），在人体的新陈代谢中十分重要，一旦缺乏会引起某些疾病。

亚油酸（LA）缺乏症：发育迟缓，皮肤脱水伴有口渴症，行动障碍，心脏和血液循环障碍，肝功能退化等。

食用火麻油是否会导致腹泻？

火麻仁在中药中的性质是平，归脾和大肠经，适量食用火麻油可以调理肠胃，不会造成腹泻，任何油质产品过量食用都会造成腹泻，每天直接食用量建议不超过15ml，拌菜，低温炒菜食用量建议不超过20ml。火麻油营养清香，长期食用可有效补充人体必需营养素α-亚麻酸。您可以为自己做一杯家庭自制健康饮品，一杯火麻蜂蜜柠檬茶、一份火麻酸奶都会让您活力充沛、心情愉悦。有益心脑及血管的健康，还具有降低1血压血糖等功效。

必知的火麻故事：

--一亩火麻制成的纸量需耍 4亩森林

--火麻纸可被循环回收 7 次 （木质纸是 3 次）

--火麻纸的寿命长达1500到3000年

--火麻合法化的国家有英国、中国、法国、西班牙

--火麻籽富含人体容易吸收的蛋白质

--火麻籽中含有 8种不同的人体必需氨基酸(EFAs)

田禾火麻油，生产工艺历史悠久，地方特色明显；产品香味浓郁，口感细腻，很大限度的保持了火麻原有的风味。