鞋垫可以提高承托,提高步伐的稳定
加有后跟承托杯的鞋垫可以减低步行时后跟着地时之摆动,从而减低疲劳及减低创伤的机会。
吸震鞋垫有两种,一种是运用硬式的杯形后跟托,因为人类后跟的肥厚肌肉就是一个天然的吸震机能,只要配合一个合适弧度的硬胶托,便可以发挥出良好的吸震功能,适用于一些步伐稳定而持久的活动,如剑击、劲步、远足等。而另一类是援助其它软性材料,如Gel、气垫来吸收足跟着地时的冲击力,适用于跑步、蓝球等高跑跳动作。怎样选择鞋垫材质:冬天的时候一般会选择加绒或毛的鞋垫,但是鞋垫如果太厚而鞋子又比较合脚也可能会感觉挤脚,如果鞋底本身比较厚鞋垫可以适度稍微薄一点,因为冬天脚部血液不流畅更不利于保暖,反而鞋里有适度的空间会让脚更暖和。
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说到穿的时候人们会想到很多,但是说到脚底下垫的鞋垫的时候,很多人未必就会选择适合自己的鞋垫。一点面来说,在选择鞋垫的时候,我们必须要考虑到的就是鞋垫的大小,在选择的时候我们要仔细的看清楚各种鞋垫的款式。
鞋垫这个研究在战后逐渐受到重视,在1948年罗马尼亚人George Alznner到西德学习,接着花了四年的时间钻研生理学提出有名的艾氏效应。所谓的艾氏效应 - 它是一种可以矫正足型,整直身体姿势的原理,足弓矫正器会训练足部肌肉,矫正不正常的脚型。在北方还在大肆生产纺织的布料类鞋垫的时候,以东莞为龙头的珠江三角洲鞋材行业已经开始转型。
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