鞋垫这个研究在战后逐渐受到重视,在1948年罗马尼亚人George Alznner到西德学习,接着花了四年的时间钻研生理学提出有名的艾氏效应。所谓的艾氏效应 - 它是一种可以矫正足型,整直身体姿势的原理,足弓矫正器会训练足部肌肉,矫正不正常的脚型。
鞋垫可以提高承托,提高步伐的稳定
加有后跟承托杯的鞋垫可以减低步行时后跟着地时之摆动,从而减低疲劳及减低创伤的机会。
吸震鞋垫有两种,一种是运用硬式的杯形后跟托,因为人类后跟的肥厚肌肉就是一个天然的吸震机能,只要配合一个合适弧度的硬胶托,便可以发挥出良好的吸震功能,适用于一些步伐稳定而持久的活动,如剑击、劲步、远足等。而另一类是援助其它软性材料,如Gel、气垫来吸收足跟着地时的冲击力,适用于跑步、蓝球等高跑跳动作。
橙色/红色帖块—SEBS材质(高弹性材质),鞋垫厂家,主要作用是提高运动的机动性能,提高弹跳性能。
这里我要特别的强调下,高弹性并不代表鞋垫就是好的,反而过高的弹性只会对足部、膝关节部位造成伤害。可能一时觉得“高弹性”带来的是很舒服的运动体验,但实际上时间一久,只会对关节部位造成劳损伤害!!
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