******学源远流长，在探索***的原因和延l年益l寿方法的道路上，积累了宝贵的经验。留下了丰富的遗 产。从先秦时代的《黄帝内经》，******视频，汉唐时期的《论衡》、《抱朴子?内篇》、《***论》、《千金要方》至宋 金元的《养老奉亲书》、《饮膳正要》和明清的《***论》、《遵生八笺》等书中，都反映了我国古代***学 走过的艰难历程和取得的辉煌成就。我们相信，******学这门古老而又年轻的学科，在改革开放的春风中， 必将焕发青春，迅速发展，在强身防病、延l年益l寿方面，为中华民族作出更大的贡献。

防重于治，未老***的未病思想。***古典医著《黄帝内经》中就提出“不治已病，治未病”的观点。 喻示人们从生命开始就要注意***，才能保l健防衰和防病于未然。《淮南子》云：“良医者，常治无病之病， 故无病；圣人者，常治无患之患，故无患也。”金元时期朱1丹溪亦说：“与其治l疗于有病之后，不如摄养于先 病之前。”人不可能长生不老，也不可能“返老还童”，但防止未老先衰延长生命是可以办到的，这种预防为 主的***思想告诉人们，必须自幼注意***，平时注意***，尤其在生命的转折关头，尤应高度注意***。如 能持之以恒，即可防衰抗老，预防******的发生，这种防病***思想与中国文化中的忧患意识一脉相承，《 周易?系辞下》云：“安不忘危，******，存不忘亡。”这种注重矛盾转化、防徽杜渐的辩证哲学思想是中国古哲学的 精华。

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