独灸关元***方施灸方穴关元。方穴功用补元***、温肾健脾、***固脱、回阳救逆、温中散寒、******、***纳气、温阳利水、******、温暖下元、补虚泻实、延年***。方穴***可用于******、***滑精、遗尿***、小便频数、等泌尿生殖系统***，***、***、***、***带下、***等***常见病，腹胀***、腹泻痢疾、******等胃肠系统***，***及一切虚劳损伤。关元还是***重要补穴之一，女子可配合三阴交艾灸，男子可配合足三里艾灸。
湖北***药大学是***文化的发源地，湖北***药大学*********培训中心在******药***中国***药研究促进会的
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在艾灸肚脐时，一定要注意以下4大方面事项。
1、温灸时先灸左方，确有专长培训，再灸右方。温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
2、艾灸不可离脐部太近，否则易烫l伤。
3、刚吃完饭或空腹不宜灸脐，***师承确有专长，温灸后要喝比平常多量的温开水，绝l对不可喝冷水或冰水，有助于排泄器l官排出体内***。
4、脉搏每分钟超过90次以上禁灸，过饥、过饱、酒醉禁灸，孕妇禁用，脐部有损伤或发炎者，禁止使用艾灸等。
由此可见，艾灸肚脐，具有良好的祛病******，可促长寿。然而凤凰***再次提醒大家，此项操作并非人人适宜，师承和确有专长，以上提到的禁忌人群，鄂州******，一定要禁用或慎用。
19. 艾灸可以***腰部疼痛吗？
首先温补命门，方法同上。命门施灸后，再灸肾俞、腰阳关、八髎。肾俞、腰阳关、八髎等穴要***施灸，每穴施灸3～5分钟。施灸肾俞和腰阳关能让顾客感到整个腰骶部都有温热的感觉。施灸八髎时，顾客大腿的前或后会有热流在扩散并传导至膝盖或足背和足心。因有个体差异，不可能每个人在同样的调理时段内都有如此效果，但通过循序渐进的调理，一般均可达到以上效果。施灸腰部时，顾客可能会出现下肢酸胀麻等感觉，八髎穴施灸时间可适当延长，待酸胀麻感觉缓和后才停止八髎穴的施灸。背部施灸后，再灸中脘、神阙、关元、曲骨、足三里。通常每个穴位施灸2～3分钟，特殊穴位(如艾热不易渗透的穴位)可以根据左手食指和中指指腹的感觉来调整施灸时间。前5次每日1次，后5次隔日一次。10次后，每周1～2次悬灸调理。
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