家庭艾灸的注意事项

1.要循序渐进：初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

2.防止晕灸：虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。

“艾炷”灸是用艾绒做成的一个蚕豆大“宝塔”状艾粒，放在皮肤穴位上点燃，或在“宝塔”下面垫上姜片或盐末等，称为隔姜灸、隔盐灸。神阙穴的隔盐、隔姜保l健灸法，可间隔进行，每月10次左右，以每晚9点灸之为佳;一般每次可灸3～5炷，即点燃3～5个小“宝塔”，康复理疗师培训找哪家，每次以感到局部温热舒适、稍有红晕为度。

中医认为，肚脐，有一个具有治l病作用的重要的养生要穴，康复理疗师培训班报名，名叫“神阙穴”。神阙穴，被认为是经络之总枢，经气之汇海，天门康复理疗，能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调诱发疾病时，通过药熨、艾灸等刺激神阙穴，能调整阴阳平衡、调和气血，达到扶正祛病、益寿延年功效。

中医临床上常用的艾灸方法

　　1.悬灸

　　是用艾绒卷起来的长条状圆柱艾条施灸。

　　2.艾灸器灸

　　又叫温灸器，根据不同的艾灸器具，可分为温灸盒、温灸筒、温灸杯等。=

　　3.间接灸

　　又称“隔物灸”，是在皮肤和艾炷之间隔上某种物品而施灸的一种方法。=

　　4.直接灸

　　是用艾绒捏成的圆锥体，也叫艾炷，直接放于身体穴位和病痛处点燃施灸的方法。

湖北中医药大学是中医文化的发源地，湖北中医药大学中医养生康复培训中心在国家中医药管理局中国中医药研究促进会的

大力支持下，校内临床医师亲临授课，医院实习实战演练。

康复理疗师培训班报名-湖北中医药大学-天门康复理疗由湖北中医药大学中医临床学院提供。湖北中医药大学中医临床学院（www.zyys100.cn）坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支技术过硬的员工队伍，力求提供好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。湖北中医药大学——您可信赖的朋友，公司地址：咨询地址：武汉市螃蟹岬凤凰大厦A座一单元1503室 上课地址：湖北中医药大学昙华林校区内，联系人：黄老师。同时本公司（www.qyzcys.com）还是从事确有专长医师培训，确有专长医师推荐，确有专长培训考核的服务商，欢迎来电咨询。