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所谓“生”，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即***、调养、补养之意。总之，***就是***生命的意思。以传统***理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对***进行科学调养，保持生命健康活力。如《内经》云：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，故***重在养心，***精、气、神。

湖北***药大学******培训（武昌螃蟹甲湖北***药大学）

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******，就是指通过各种方法颐***命、增强体质、预防***，从而达到延1年1益1寿的一种医事活动。******重在整体性和系统性，目的是预防***，治未病。***理论的著1名代表作品是《黄帝内经》。******来自古代精华***，当代***水平有所下降，而古代***值得后人继续开发和研究。

动静结合的恒动观

中国哲学对动静的辩证关系认识很早，《周易》中就提出“动静有常”，《吕氏春秋》“流水不腐，户枢 不蠹”，自然界的物质是不断运动变化着的，只有运动，才发生变化，只有运动，才产生万物。***认为人的 生命活动，从发生、1发展到消亡的全部过程，始终贯穿着一系列内部矛盾运动，这种运动就是升降出入。《内 经》提出“高下相占，升降相因，******师，而变化矣”。运动是自然规律，也是维持***健康***基本的因素，武昌******，生命运动 的规律就是新陈代谢的过程，如果***的升降出入运动发生障碍就是患病。所以******学非常重视用运动变 化的观点来指导防病治l病。生命在于运动，因为运动是生命存在的特征，***的每一个细胞无时无刻不在运动 着，只有保ZYB-B高压渣油泵持经常运动，才能增进健康，预防***，以求延l年益l寿。

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