痛风性关节炎护理措施

说到痛风关节炎可能很多人听到了都会觉得后怕吧，而且这种疾病现在也是愈发的年轻化了，这种疾病也会让患者感到特别痛苦，所以在平时大家一定要做好护理方面的一些措施，今天小编就给大家整理了关于痛风性关节炎的一些护理措施以及如何的相关知识，大家可以借鉴参考一下。

一、痛风性关节炎护理措施有哪些？

1、低呤饮食，低呤的食物主要有各种谷类，水果，牛奶以及蔬菜等等。

2、忌酒，必须要严格的忌酒，特别是啤酒。

3、多饮水，每日饮水量至少在两千毫升以上，可以饮用适量的苏打水，这样是可以促进尿酸的排泄，并预防的发生。

4、需要进行控制体重，饮食小编建议患者采用低热量，平衡膳食，增加适当的运动量来保持理想的体重。

5、食用一些带碱性的食物，黄绿色的蔬菜，如白菜，油菜，胡萝卜，茄子等均属于碱性食物，所以应该可以多食用。

6、避免过度的劳累，杜绝熬夜，因为熬夜基本上都会使人身体呈酸性环境，不利于尿酸的排泄。

7、关节炎急性发作期一定要卧床休息，抬高患肢，及早。

“多功能痛风疏理仪”是一款适合家庭和个人使用的痛风器，它利用超音波的机械作用、穿透作用，联合使用“惠灵痛康2”冷敷凝胶，

能将局部血液循环障碍快速打通，从而消除因此导致的局部组织热痛。

痛风的方式

1、多饮水，少喝汤

血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸。

2、多吃碱性食物，少吃酸性食物

痛风患者本身有呤代谢紊乱。尿酸异常，如果过多吃面包、大米、肉类等酸性食品，会加重病情。不利于康复。而多吃水果、蔬菜、杏仁等碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡。

3、多吃蔬菜，少吃酒饭

多吃蔬菜，有利于减少呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。少吃饭少喝酒(忌酒)有利于控制热量摄入，限制体重，减肥。

4、睡前泡浴剂泡泡脚

晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，不但对痛风的有好处，还可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

5、经常活动关节

经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

6、蜂蜜偏方

痛风的在日常可用5克研成粉状，伴蜂蜜20克可服下，关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。

运用中医特色方式。“多功能痛风晶融系统”能快速祛除急性发作的疼痛（惠灵痛康2）

、调节尿酸浓度（晶融舒康2）、消融痛风结晶物质（晶融舒康1）

。全部采用中药外用涂抹、贴敷制剂，与“多功能痛风疏理仪”联合使用，效果好，起效快，对人体没有任何不良作用。

武汉惠尼科技有限公司成立于2018年，痛风急性发作期凝胶，由美国内布拉斯大学医学中心医学博士高鹏先生和澳大利亚昆士兰大学经济学硕士周超先生共同创办。公司致力于器械、医用凝胶、天然制剂、卫生消毒用品、民用电子仪器的研发、生产和销售。

疼痛。痛风顾名思义发病部位会伴有剧烈的疼痛，那种感觉钻心刻骨十分强烈，患者因此常夜不能寐，苦不堪言。

其次痛风是单钠尿酸盐结晶沉积在关节内形成的，究其根源有些是因为血液中尿酸的含量超过正常数值，有些痛风患者甚至血液中的尿酸含量极高。

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