贝安馨职业培训学校是经由武汉市各级***部门批准，在工商注册的综合性职业培训学校，目前学校设有母婴护理、育婴师、通乳师，产后修复、营养月子餐等方面的***技能培训。

如何促进***分泌是大多数产后妈妈非常关注的问题。除了情绪、作息规律等因素会影响***分泌外，月子期间的食补也能发挥大作用。鲫鱼、猪蹄、花生、乌鸡等食物在这方面颇有效果。

贝安馨职业培训学校是经由武汉市各级***部门批准，在工商注册的综合性职业培训学校，目前学校设有母婴护理、育婴师、通乳师，产后修复、营养月子餐，小儿***等方面的***技能培训。

从现代***的角度来说，很多古代流传下来的传统月子理念都是不科学的，如夏天也要裹得严严实实，每顿都大鱼大肉的大补。

***炒猪肝

材料∶猪肝，***，老姜片，麻油大匙，生粉小匙，米酒少许。

做法∶1.猪肝洗净擦乾，切成1公分厚薄片，加地瓜粉拌匀备用。

2.***洗净沥乾，切段。

3.锅加热后，倒入麻油，油热后加入姜片，煎到呈浅褐色，放到锅边备用。

4.加入***和猪肝快炒，淋入少许米酒，炒到猪肝不见血色为止。

坐月子的注意事项

1、忌吃冷饭。

冷饭易损伤脾胃，影响消化功能，导致拉肚，引起产后疼痛不行等。

2、忌吃盐渍食物。

盐渍食物会影响新妈咪体内的水盐代谢，咖啡及含某些香辛料的食品可通过乳水进入宝宝体内，影响他们的健康发育，特别要加以注意。