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视频作者：武汉经济技术开发区贝安馨职业培训学校有限公司
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在坐月子期间，产妇还要避免碰辛辣刺激的食物，月子餐培训机构，常见的如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒、酒等等。否则可能会让分娩以后的产妇体内生活，口舌生疮，引起大便不畅等***。另外，产妇食用辛辣食物对***也会有影响，月子餐培训价格，宝宝们食用这种***容易引起口腔炎。
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产后要多喝水，这样可以加强排不好的东西。喝水可以加快体内的新陈代谢，溶解在水里的废物可以通过排泄排除体外，若是摄入水分过少，新妈妈体内代谢的废物就无法完全排清，堆积在体内会产生***反应。
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